手机浏览器扫描二维码访问
*
远川凌一大早便被老管家开车送到了排球俱乐部,到达的时候弗斯先生已经在门口等他了。
「日安。弗斯先生。」远川凌背着背包,体会了一下生命不可承受之重。
「早安,远川君,今天开始要叫我弗斯教练了。」弗斯·米歇尔笑着说,他在前面引路,将远川凌带到了另外一个室内排球馆。
这边是弗斯先生招收学员进行专业排球训练的地方,环境比主馆那边安静不少,就是地方小了点,只有两个球场紧挨在一起。
这会儿球馆里已经有学员在了,基本上都是小学生,正在另几位助教带领下做体能训练。
远川凌觉得自己有些格格不入。
「以后我们要一起训练吗?」他询问道。
弗斯教练说:「体能训练统一,但其他的我们单独进行,以你的学习能力,完全不需要从头开始学习吧?」
远川凌点点头,并不否认自己对排球的熟悉。
最先开始也是最基础的事体能锻炼,远川凌既然决定了练习排球就一定会认真对待,他按照计划表进行训练,结束后差点瘫在场上。
远川凌体力差的问题也完全暴露出来了,他和参加训练的小学生勉强在同一水平线上。
看到训练结果的弗斯先生又喜又忧,喜的是远川凌并不像御影玲王说的那样排斥体能训练。
忧的是,体能是个需要通过锻炼缓慢增长的东西,没办法一蹴而就,而体力不足就会影响到远川凌在球技上的训练。
他对远川凌十足的和善:「稍微休息一下,我们来尝试一下接发球训练。」
远川凌点了点头,一边做按摩放松肌肉,一边恢复体力。
二十分钟后他站在了球场边。
弗斯教练站在对场,一名助教负责给远川凌抛球。
「先试五个发球,用你最喜欢的方式就好。」弗斯教练说道。
远川凌长吁一口气,将排球在手里转了一圈。
最喜欢的发球方式,果然还是及川彻最拿手的跳发。
未来成为世界级二传手的及川彻,综合素质领先绝大部分球员,对方在发球上的能力甚至不逊色于很多暴力主攻手。
但是跳发之所以具有杀伤力,就得益于发球者的力量丶动作丶技术。
现在的远川凌没办法复刻出及川彻的完美跳发。
远川凌选择简单发了两个飘球,动作有些生疏,中规中矩,没什么亮眼的地方,随后他又忍不住在脑海里回忆及川彻站在底线跳发的情景。
他拍了拍手里的排球,稍稍往后退了几步。
不得了,拿到排球之后满脑子都是及川彻在球场上的身影,让他忍不住想尝试。
颜担和舞担有猫腻[娱乐圈] 为稻荷神献上油豆腐 住校草家的日子 [网王同人] 在立海当教练的神明 影帝防渣的那些年 [综漫] 今天你做任务贴贴了么 月亮奔我而来[重生] 季候风 植物学教授和他的白月光女神[娱乐圈] 小狗仔他今天也在娱乐圈卧底吃瓜 港城大佬算我一个[年代] 被富婆室友挖墙脚了 女帝陛下她C位出道了[古穿今] 假少爷不想吃苦了 带上地球苟天灾 诡异世界公务员升职手册 除我以外,全员不准上位[娱乐圈] 末世之请别靠近我 禁止捕捉恶魔幼崽 暗恋对象偷了我的表情包
等你,在满天星光下简介emspemsp关于等你,在满天星光下[本文双处双洁一对一]世事无常,变数太多。征服一个男人,不如热爱一份工作。做他人的朱砂痣或者白月光,不如做自己的女王。...
史上最强修仙简介emspemsp关于史上最强修仙未婚妻与表哥将我害死后,我在修仙界一梦八百载,带着无尽底蕴重生强势归来首发po18vipxyzωoо1⒏υip...
朴启辰怎么也没想到,自己想要搞垮的对家,竟然想睡自己?还有没有一点职业道德了!!!风池表示自己不仅没有职业道德,还没有节操。如果您喜欢高冷人设说崩就崩,别忘记分享给朋友...
我姓武,大家都叫我小武。我曾在地底深处见过那些超越人类想象的机动战甲,我也曾在太空的陨石带,看见有人一拳打爆星辰,兄弟你听好了,下面是我的一些打架心得跟龙族打的时候别听它说什么,只管打到死为止揍妖精麻烦一点,最好别让它看见你,要打黑枪搞兽人就是一个字,裸绞!魔鬼要找麻烦,你就死命掰它的角,它一定跪好了,我现在要去酒吧打架,更多简介内容等我回来再写...
见过魂穿身穿性转夺舍怎么到我这,就直接变成一个国家?等等,你不要过来啊。你是国家,我也是国家,你见过两个国家撸胳膊上阵肉搏的吗?斯文点,斯文点,我们派遣兵将,让国主作为统率征战,难道不好吗?等等这什么坑爹的世界,国家怎么可能拥有意识!还有这些狂妄的神明,老子是国家,不是你们的对象,都离我远点啊!以国土为骨,以国民为血。这是一个倒霉蛋带着华夏薪火,跑去异世当国家,重立诸夏文明的故事。如果您喜欢我穿越成一个国,别忘记分享给朋友...
机械与蒸汽共处的世界,谁会是那个领头羊。这是最好的时代,也是最坏的时代。当超凡来袭,谁又能独善其身。当理智被疯狂吞没,你有事谁?我们是守护者,也是一群时刻对抗着危险和疯狂的可怜虫。天使收起翅膀,黑夜转化为死亡。谁又能在末日下泰然处之?主角穿越诡秘,开启一段不一样的成神之路。(欢迎加入书友群498715989)如果您喜欢诡秘从天使开始的超凡之路,别忘记分享给朋友...