手机浏览器扫描二维码访问
第71章 早起锻炼（第3页）
懒癌症犯了，这时候就想呼吸一下新鲜的空气，不想做别的事情。
赵明宇抱着包子，走出客厅，就看到孙老拿着大剪刀，在修剪花枝。
“孙老，这么早就起来了，不多睡一会儿嘛？”
“明宇，起来了啊。”
“年纪大了，睡眠时间也变短了，现在习惯了。”
看着孙老，面色红润，也没有疲惫感，也就知道，休息得很好。
来到大枣树下，将包子放到摇椅上。
有客人在，今天就不修炼呼吸法了，赵明宇打起了掌法。
赵明宇现在修炼有成，打出的掌法，都伴随着，嗖嗖，嘘嘘，声音。
孙老看到赵明宇练习掌法，以为闹着玩呢，就锻炼身体，这下被吸引了。
心里想，就这打出来的声音，一掌打在人身上，不死也要重伤啊，肯定是从小就开始练习了。
没有想到，看起来俊秀的赵明宇，竟然还是个练家子。
练了几遍，筋骨打开了，也更精神了，就结束了修炼。
“明宇，你这是打的什么掌法？”
孙老对于赵明宇打的掌法很好奇，自己也练过一些，锻炼身体用的，可是看不出来。
“这是一个长辈教我的，从小就练习了，我也不知道是什么掌法。”
赵明宇可不想自己被特别关注，就说道。
“明宇，真看不出来啊，这么俊秀的外表，还是个练家子，练习多少年了。”
孙老想知道，能打出声音，需要练习多久。
“从15岁开始，每天不间断练习，已经有7年了。”
赵明宇回忆着老祖第一次教导自己的样子，回神后说道。
“果然，练武还是需要持之以恒。”
孙老还幻想着，自己是不是也学一学，也能打出声音来，这下放弃了学习的想法。
任何一个人，练习一种武功，不间断练习七年，应该都可以做到这效果。
“明宇，孙老，可以吃早餐了。”
母亲走到门口，看到赵明宇已经修炼完了，在和孙老聊天就说道。
“孙老，走吧，先吃早餐。”赵明宇对旁边的孙老道。
“好，走吧。”孙老道。
喜欢躺平：我的悠闲田园生活请大家收藏：（）躺平：我的悠闲田园生活
和离后，她被王爷日日娇宠 系统：穿越为娘之凡人变强路 小乞丐破天成神记 重生反派：开局投资重生女主 王爷爱我如命，我却逼他造反 忍界：我宇智波南打爆一切不服 带着空间拐个男朋友 凡河 血璨杀戮 公主驾到，团宠小奶团 九转龙灵：神医帝女太撩人 穿越100次，废土千金爆瓜炸街 龙门客栈之我的客栈通万界 生命的重建 华娱俗人传 青青女仙记 火影：我和辉夜有个约定 八零：原配把白眼狼养子送走了 故事集】 闪婚好友是千亿富豪
穿越之颜控的爹系男友
穿越之颜控的爹系男友简介emspemsp关于穿越之颜控的爹系男友简介冷易易，重度颜控理科女一枚，她的人生里，除了舔颜，便是做实验。没成想，一朝猝死，再与实验室无缘，好在现下美人小师叔在侧。十岁年龄差又如何？且看她，嫩草撩老牛！...
重生影后：总统阁下，太能撩
（男女双洁，宠文）前世沐清欢呕心沥血成为金牌经纪人，为的就是给白莲花妹妹保驾护航。可是没有想到，最后，她却被捧在手心多年的妹妹害死。一朝重生，她亲手断了白莲花妹妹的明星梦，不但如此，她还要踩着白莲花妹妹，成为万人瞩目的影后。谁知道，她不经意的时候救了一个男人，没想到还是总统阁下如此大腿，当然要狠狠的抱住了，可是某天醒来，看到赤裸身体的某人顿时惊住了。可是某人却一副正经的说，救命之恩太大，想来想去，还是觉得以身相许这么报恩好。某日，顾淮远的助理拿着文件进办公室，没有想到就看到某人正襟危坐的看着追女三十六计。如果您喜欢重生影后总统阁下，太能撩，别忘记分享给朋友...
我有一个狐妖女友
我有一个狐妖女友简介emspemsp关于我有一个狐妖女友身负阴阳眼，小妖附身世无双，插科打诨混迹都市，乱花丛中过，片叶不沾身，谁让我有一个狐妖老婆？...
神秘老公宠上天
神秘老公宠上天简介emspemsp关于神秘老公宠上天听说华世家族有个私生女，要长相没长相，要身材没身材，脑子有坑，满脑子都是帅哥。人家都言地沟里的老鼠就该有老鼠的样子，乖乖在阴暗的角落挣扎腐朽。可华晓萌却一路拉轰带闪电，马甲狂换，今天是全球顶尖IT女王，明天是时尚领域设计大咖，最后一不小心成为了各界大佬心尖宠，人生，就是这么平平无奇啊！萧谨言做我老婆好不好！华晓萌萧大佬，拜托拜托，能不能和那个谁谁谁组个cp？嗷嗷嗷，两个美男站在一起，怎么能这么...
大佬被撬墙角了
号外号外，女魔头陆初安要追方秦了！众小弟陆老大，你真的要追方秦？谁说我要追他了。陆初安狂妄道。众小弟那是？我要撬墙角！震惊！宜城女魔头扬言要追方秦？！方秦你竟然背着我找女人？！再叫一句我听听？我凭什么听你的！安安乖。方秦抱着陆初安，揉着她的脑袋。震惊！学霸方秦竟然有这种癖好？！我的女人你也敢碰？少年褪去以往的白色校服换上黑色的卫衣，眼神散发出嗜血的光芒。被包围的女生委屈巴巴秦秦！众人对对不起！女生抱着男生，一口一个秦秦。震惊！学霸方秦竟然也是个大佬！如果您喜欢大佬被撬墙角了，别忘记分享给朋友...
修仙记
顾胜男被自己捉奸在床的名额待定未婚夫的一个飞扑扑的摔下楼梯，更无厘头的是自己竟然就这么挂了？然而那个龙神珠的器魂却帮助自己借尸还魂成了杨家三房的嫡女杨语，且看杨语如何一步步修炼成仙...