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餐厅餐桌。
小炒黄牛肉、孜然羊肉、地三鲜、炝拌土豆丝,西红柿鸡蛋汤。
四菜一汤共十份菜,占了半个桌子。
秦圣给自顾自的盛了碗饭,坐下就吃。
迪俪热芭夹起一片小炒黄牛肉扔进嘴里,双目duang的一亮,“呜呜~这个小炒黄牛肉好好吃!又滑又嫩又有嚼头!”
真有那么好吃?
杨蜜和佟俪雅、李吣对视一眼,同时伸筷。
“这个土豆丝细得跟线一样,但好香好脆!”
“这孜然羊肉好正宗的味道!鲜香辣嫩!”
“呼呼~这地三鲜好香,就是有点烫!”
四女吃了不亦乐乎,根本就没有停筷的意思。
她们猜测秦圣的厨艺很好,但没想到这么好!
米饭软硬适中,四菜一汤做的美味至极,她们甚至要把舌头都吞下去了!
佟俪雅看了眼闷头吃饭的秦圣,忽然觉得他不那么渣了。
虽然他很高冷、做事很无耻、又有些蛮不讲理。
但他够帅,厨艺也是顶呱呱,起码不是一无是处!
迪俪热芭吃了四片小炒黄牛肉,犹犹豫豫的将筷子转向青菜,望向牛肉的眼神充满了不舍。
饶是秦圣性格冷淡,也不由得好奇一瞥,“你既然想吃牛肉,为何不吃?”
迪俪热芭可怜兮兮的咬着青菜,“牛肉也是肉,热量有点高,多吃的话也会发胖的。”
秦圣哑然失笑,“你真以为吃的少就能瘦出完美身材吗?”
四女直接摆pose,“难道不是吗?我们现在就很瘦啊!”
秦圣摇头,“你们现在的瘦是虚假的亚健康。
你每天所摄入的食物太少,导致体内细胞十分渴望能量。
一旦某一餐大吃大喝,吸收的能量就会是平常的几倍。
这也是你们一旦放松就容易胖的原因。
要想拥有真正的完美身材,必须定时定量吃饭。
另外要坚持做有氧运动,每天不得少于一个小时。”
四女恍然大悟,崇拜比心,“秦圣,你懂得可真多。”
“那是因为你们懂的太少。”
“吱嘎!”
四女咬牙切齿的瞪着秦圣,崇拜的眼神也瞬间变成刀子。
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