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※多给自己积极的心理暗示
1960年,哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校做过一个著名的实验。
新学期,校长对两位教师说:“根据过去几年来的教学表现,证明你们是本校最好的教师。为了奖励你们,今年学校特地挑选了一些最聪明的学生给你们教。记住,这些学生的智商比同龄的孩子都要高。”校长再三叮咛:“要像平常一样教他们,不要让孩子或家长知道他们是被特意挑选出来的。”
这两位教师非常高兴,更加努力教学了。
一年之后,这两个班级的学生成绩是全校中最优秀的。知道结果后,校长如实地告诉两位教师真相:他们所教的这些学生智商并不比别的学生高。这两位教师哪里会料到事情是这样的,只得庆幸是自己教得好了。
随后,校长又告诉他们另一个真相:他们两个也不是本校最好的教师,而是在所有教师中随机抽选出来的。
这两位教师相信自己是全校最好的老师,相信他们的学生是全校最好的学生,正是这种积极的心理暗示,才使教师和学生都产生了一种努力改变自我、完善自我的进步动力。这种企盼将美好的愿望变成现实的心理,就是心理暗示的作用。
心理暗示是我们日常生活中最常见的心理现象,它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息,个体无意中接受这种信息并做出相应的反应的一种心理现象。暗示有着不可抗拒和不可思议的巨大力量。
成功心理、积极心态的核心就是自信主动意识,或者称作积极的自我意识,而自信意识的来源和成果就是经常在心理上进行积极的自我暗示。反之也一样,消极心态、自卑意识,就是经常在心理上暗示,而不同的心理暗示也是形成不同的意识与心态的根源。所以说心态决定命运,正是以心理暗示决定行为这个事实为依据的。
每个人都应该给自己以积极的心理暗示。任何时候,都别忘记对自己说一声:“我天生就是奇迹。”本着上天所赐予我们的最伟大的馈赠,积极暗示自己,你便开始了成功的旅程。拿破仑·希尔给我们提供了一个自我暗示公式,他提醒渴望成功的人们,要不断地对自己说:“在每一天,在我的生命里面,我都有进步。”暗示是在无对抗的情况下,通过议论、行动、表情、服饰或环境气氛,对人的心理和行为产生影响,使其接受有暗示作用的观点、意见或按暗示的方向去行动。
积极的自我暗示,能让我们开始用一些更积极的思想和概念来替代我们过去陈旧的、否定性的思维模式,这是一种强有力的技巧,一种能在短时间内改变我们对生活的态度和期望的技巧。
也就是说,我们可以通过有意识的自我暗示,将有益于成功的积极思想和意识,洒到潜意识的土壤里,并在成功过程中减少因考虑不周和疏忽大意等招致的破坏性后果,全力拼搏,不达目的不罢休。所以,你通过想象不断地进行积极的自我暗示,很可能会成为一个杰出者。
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