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迷迷糊糊的又一天(第1页)

你有没有过这样的感觉?

就是忙了一天之后,最后坐下来,仔细回想,其实不知道自己今天做了什么。

这几天我就是这样的状态。

经常从早忙到晚,早起洗漱完开始写稿。然后到了下午就开始更新章节。

总之一天都在忙,最后总结下来,也就是写了一点东西,大部分时间都在思考都在焦虑。

这基本上就是我一天的生活。

01

规划与设立边界

仔细想想,其实累的原因在于我没有调整好做事的节奏和做好相应的计划。

我的一天,只是被一件又一件事推着往前走,而不是主动去规划和设立边界。

而且每做一件事,我都没有给自己相应的反馈。因此,造成了一天都连轴转的一种错觉。

给自己反馈非常重要,这是调节我们工作节奏的一个鼓点。

现在我开始在每天开始之前先写好今天的工作清单。

内容包括今天要做什么?要在什么时间做?

千万不要小看这一步,我通过实践证明,每当完成一件事,并且在内容清单里划掉的时候,我在心理上就会完成一个反馈过程。

就好像有时候在生活中,叹气也是给自己一个休息的小停顿点。

通过列清单这一个小动作,我开始把这些琐碎的事有节奏地去完成。

这样一天下来,最后通过清单的记录,也能清楚知道自己究竟做了什么。

02

复盘思维

在使用了清单记录之后,我还开始在晚上睡觉之前,做一个复盘。

通过复盘,不仅可以帮助自己更好地掌握工作节奏,也能从全局的角度去优化自己的工作流程。

放在以前,每天晚上,结束一天的工作,我的脑子里是被一团浆糊黏住的感觉。昏昏沉沉的,没有办法在脑中去复现今天一天的工作内容。

但是如果拿着清单,在晚上对着清单进行复盘思考的时候,我就觉得有序多了,充满了掌握感。

看着这一部分的内容和那一部分的内容,我都会思考怎么缩短在这一部分上的花费时间,这两件事是不是分开做效率比较高。

通过这两个简单的步骤:列清单+晚间复盘。我觉得我的工作做的更好了,而且身体也没那么累。

03

追求更高的工作价值以上两部分只是对常规工作内容的优化和思考,做好这两步,只能从做事的角度帮助我们井然有序的完成工作内容。

但也仅仅是只能做到井然有序,按部就班,不能创造其他价值。

梦演师  目标是【乱斗之王】  崩坏,我创造的骑士故事  氪金养美人,我躺着赢麻了  听说我死后成了反派白月光  转生懒羊羊,成为最强狼王  天命降临之人间道  我女友与宝可梦的惨烈修罗场  风水长生路  她太乖了,禁欲大叔只想宠坏她  霍格沃茨:从卢娜家开始内卷成神  【信天游】  总裁夫人想跑路  天幕视频,给古人亿点点现代震撼  重生:权力巅峰之官场风云!  为了救回爱人,她竟横扫天下  重生最强美术生,悟性逆天  穿书之团宠小厨娘已躺平  骑士还是血族,总不能再变圣女吧  横断虚空  

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