24书吧

手机浏览器扫描二维码访问

第75章 程晨字润（第1页）

“.......要是还不够的话，只能让人坐上去了。”

张岩毕竟是私人教练，这方面见多识广，一些商业健身房中偶现大神级人物，各种器械的重量都是远远不够的。

不管是倒蹬机，还是杠铃，或者哑铃，那些大牛为了冲重量，或者装逼，都会选择让美女来增加重量。

前提是那些美女愿意，当然，男的也行，只是张岩从来没见过，因为冲大重量的基本都是男性，选择的对象自然都是女性了。

张岩这么一说，王若微第一个反应了过来，但是她没有直接站出来充当负重，而是看向叶凡问道：

“弟弟，都这么重了，你确定还是很轻吗？还要加重吗？”

王二也是不敢置信地问道：

“大帅哥，三百二十公斤还不是你的极限吗？你还要试一下更重的啊？”

叶凡脸上神色轻松，随口说道：“这个重量确实还可以，不过，离我的极限，恐怕还有一段距离，我觉得....”

我觉得至少还可以加一倍的重量，叶凡这话还没来得及说出口，系统的声音突然在他脑海中响了起来：

【慢着慢着，宿主你忘了我跟你说的话了吗，装逼有度啊，你要是暴露出来全部的实力，恐怕会瞬间火出圈，吸引全世界人的注意，到时候可就麻烦了。】

系统的话像一盆冷水浇在叶凡的头上，让他膨胀的心瞬间冷静了下来。

王若微好奇道：“弟弟你觉得什么？”

“我觉得还可以加那么一丢丢重量，比如若薇姐你这么重，我估计就差不多了。”

叶凡在脑海中急速思索该加多少重量，可以装逼，又不至于暴露自己的实力惹来有心人的注意，把自己抓去做实验。

正巧王若微开口，他看向对方宽广的胸怀，联想到张岩说的话，便这样回道。

王若微脸色一红，迟疑地说道：

“我坐上去，那好像不好平衡啊。”

"我和若薇的体重应该差不多，小帅哥，你要是不介意，要不让我和她各占一头吧，这样两边去掉一片杠铃片刚好。"

程晨红着脸道，她还从来没有和男生有过这方面的合作，感觉有些害羞。

以往在健身房经常有男生和她搭讪，说要给她辅助一下，她都会婉言拒绝，还有人说想要冲一下极限，想让她帮忙辅助一下，她也以自己不懂拒绝了。

可今天王若微的这个弟弟，着实让她有些心动，人长得帅气又年轻，力气奇大还不臃肿。因此她决定主动一次。

“哦，这样好，很好。”

叶凡看向程晨，这个女生气质清新素雅，脸上没有任何妆容的痕迹，却仍然很漂亮，他很中意。

从她躲躲闪闪的目光中，叶凡还隐约能感受到她对自己有点意思，他心中大喜过望，没想到今天来健身房，居然又有机会拿下一个。

张岩见在场的两个女生都愿意站出来辅助，为了见识见识大神的极限，他二话不说就上手拆起了杠铃片，一分钟后，他看向王若微和程晨：

“两位美女，可以了，你们各坐一边，让我们的小帅哥试一下。”

王若微走到杠铃一边，坐之前习惯性地用手摸了摸，白嫩的手指瞬间变黑了。

她看了看脏兮兮的手指，又看了看脏兮兮的杠铃片，再看看自己粉粉净净的瑜伽裤，有些嫌弃地说道：

“太脏了啊，张教，你帮忙找两块干净的毛巾来垫一下呗。”

“不用麻烦了，我们可以站上去呀。”

程晨心中激荡，直接站在杠铃片上势必不稳，她就可以借机扶着小帅哥的肩膀了，他的力气那么大，肩膀肯定特别坚实，特别有安全感吧。

王若微点点头：“这样也行。”

于是两个美女走到电子秤上称了一下体重，果然几乎一样。

王若微身高一六七，体重121斤。程晨身高一七零，体重119.5斤。

确定体重差不多后，二女分别半蹲半站在了杠铃杆两边，充当起了杠铃片的作用。

叶凡二话不说就走到杠铃中间，伸手抓住杠铃。

“若薇姐，这个是程晨姐是吧？”

“小哥哥，你直接叫我名字程晨就好了。”

“嗯，程晨，若薇姐，你们两个抓稳了，我要开始了啊。”

综漫：不老不死从鬼灭到横穿万界  系统再拉也得用着  重回议亲前，扶草包夫婿直上青云  穿成权谋文的炮灰贵女，我悟了  永夜持刀者  超时空玩家  重生嫡女娇，腹黑暴君别乱撩  大明各朝任穿越，16代帝王哭了  绑定神医系统后她在九零爆火了  开局南洋一小国，吊打列强！  末世之嫡女要回家  最强幻师  诡报社之无限吞噬  【快穿】任务别急，老婆要紧！  分开六年，闻总他主动做备胎  山乡风流神医  重生后：我靠画画征服娱乐圈  不干了，这豪门真少爷谁爱当谁当  邵县长的小娇妻  开局十只骷髅，我杀穿末世