手机浏览器扫描二维码访问
第一丝晨曦射入窗台的时候,老麦尔道已经跨入了训练室的大门。
有人比他更早。
“天啊,我的小鹿”只穿著拳击短裤的肖林上身袒露,脊背上斑驳的鞭痕令人胆颤心惊。老麦尔道吹了一声口哨:“看来我得为你改名字啦,我的小梅花鹿。”为了自己的幽默能力,载满皱纹的脸又笑起来了,走到肖林跟前,触摸光滑肌肤上突起的红肿伤痕。
老麦尔道啧啧地说:“这种鞭子我以前尝过,虽然不会皮开肉绽,但是更疼一点。”他表示同情,并且好奇地问:“为了什么事受到惩罚?我向你保证,昨天上午我对你练习步法的表现很满意,绝没有向乔治先生告状。”肿起的鞭痕被老麦尔道一碰,火辣辣的疼。肖林蹙了蹙眉,平静地回答:“长跑没有完成教练吩咐的圈数。”
“噢乔治先生一定很生气。不过相信我,肖林小鹿儿,乔治先生已经手下留情了。”肖林表情冷静:“我知道。”
“老麦尔道可是见识过很多魔鬼教练的。”老麦尔道拔高他的英格兰腔。黑市拳击中,教练可以随意主宰拳手的生死,不是他这样的老拳手不可能体会到那种地狱的可怕。“看看你的伤,嗯,今天肩膀可以举得起来吗?”
“可以。”肖林抬起他的手臂,这个动作不能不牵扯到后背的伤口,让他感觉一阵刺痛。不过这只是皮肉伤,他的关节和骨头都完好无损。
老麦尔道呵呵笑起来:“好小子,振作起来。你下一场的对手是昆腾,严厉点的训练对你才有好处。”大掌拍在肖林的肩膀上,看见肖林漂亮的眉毛因为痛楚而蹙紧,笑得更大声:“别怕疼,小梅花鹿,拳手是不可以怕疼的。怕疼会输掉性命!”精致的脸虽然疼得渗出冷汗,但肖林的眼睛炯炯有神。
“今天上午训练什么?”肖林认真地问。
“我看了你在训练营的记录。”说起训练,老麦尔道收起了笑脸,严肃地叹气:“孩子,你很有天赋,但训练得不够,太不够了。”他忽然跪下去,观察着触摸肖林裸露的小腿。
肖林的小腿非常结实,但和其它拳手纠结突起的形状不同,他的肌肉线条优美而修长。
“踢断木桩的记录是多少?”
“十五英寸。”肖林回答。
“太不够了。你至少要扫断二十英寸的木桩才有资格上昆腾的擂台。”老麦尔道站了起来,语重心长地说:“你已经触摸到了步法和技巧的窍门,但拳击是力量和技巧的结合。你的反应够快,我同意乔治先生的看法,我们应该开始训练你的腿了。跟我来。”他把肖林领到深蹲架前。
“热身,然后开始深蹲。我们先从两百公斤开始。”上午的训练枯燥而痛苦。肖林反复做着深蹲,两百公斤的负重并不是他的极限,但似乎没有止境的训练是最可怕的。
他的大腿肌肉痛苦地嘶叫着,很快就掩过了脊背上鞭伤的叫嚣。
“停下。”几乎支持不住的时候,老麦尔道终于大发慈悲地开口:“你该休息一下了。”肖林心中由衷地感激,大腿和臀部抽搐得发疼。可还没有离开深蹲架,另一个冷酷的命令从训练室的大门传了过来:“不许停下。”肖林转头,捕捉到乔治挺拔的身影,正走进训练室的乔治穿著纯白的休闲装,像一名优雅的年轻贵族。
“乔治先生,我不想他拉伤肌肉。”老麦尔道说。
乔治走过来,肖林看清楚了他脸上冰冷的表情。
“他还没到极限。”乔治环起手,站在深蹲架旁,毫无余地地命令:“继续,肖林。”肖林咬牙,重新开始深蹲。
痛楚的肌肉叫嚣起来,那是和鞭伤回然不同的另一种痛楚。
乔治情不自禁地扫了他的脊背一眼,上面斑驳的伤痕让他的心狠狠抽疼了一下,他很清楚这是哪种鞭子造成的,也很明白被这种鞭子抽打的滋味。克制着自己,勉强自己把视线移开,乔治盯着肖林的脸。
训练中的肖林美丽而性感,乔治喉咙有被哽塞的感觉。
他的视线划过肖林的脸,汗水从毛孔渗出,汇集成黄豆大的汗珠,沿着细腻的肌肤下滑。乔治注意到肖林脊背的肌肉抽搐着,那是带着盐分的汗水刺激伤口而造成的。
无论是绷紧还是扭曲,轮廓依然精美得犹如雕刻师的杰作。乔治闪烁着光芒的眸子里只有肖林的身影,他细致地观察着肖林的任何一个细微表情,深深看进黑白分明的眸子中,把里面隐藏的坚韧统统挖掘出来。
肖林没有理会身边的任何人,他竭尽所能地做着深蹲练习。所有的注意力不得不集中在大腿和臀部的肌肉上,因为那里的酸痛已经快到达顶峰。
乔治以教练的身份在一旁监视着。
并不像表面上的那般好整以暇,只有他才明白自己的神经绷得有多紧。他谨慎地盯着肖林,作为教练,他必须压榨出肖林的所有潜力。
不能让肖林受伤!他监视着肖林线条不断变化的肌肉,高强度的训练让大腿肌肉微微抽搐。乔治有足够的经验判断受训者是否达到了极限,在这方面,他比老麦尔道更优秀。为了这点,他不得不亲自出面监督肖林的训练。
肖林艰难的喘息在他耳里清晰地回响。
高强度的深蹲训练是非常必要但是最折磨人的,乔治无情地注视着,他渐渐在肖林的脸上发现了越来越明显的倔强表情,咬得死紧的牙关和一直不向自己飘过来的视线都说明肖林已经被激起了野性。
迷人得令人只想伸手抚摸他汗水涔涔的脸。
乔治不动声色地握紧了拳,让冷漠充斥他天蓝色的瞳孔。肖林的呼吸声越发沉重,最后一下,他蹲下去,大腿剧烈地颤抖。颤得如此厉害,几乎带动着整个身体都在颤抖,似乎再也无力举着两百公斤的重物挺直地站起来。
老麦尔道看不下去了,轻轻地从喉咙发出一个模糊的音节,瞥了乔治一眼。
“挺下去,肖林。”乔治盯着肖林,犀利的目光,语气却出其不意的温柔:“这是最后一个。做完这个,我会让你休息的。”肖林咬着牙,力度之大,几乎要把牙给咬碎了。汗水模糊了他的眼睛,浓密的睫毛上也承接了积淌的汗水,聚成一颗,彷佛泪珠一般挂在上头。
乔治的视线若有实质,灼热地,烙在他的身上。
要举起这最后一下几乎是不可能的,他清楚自己已经力竭了,几乎没有移动一毫米的能力。可潜意识不允许他放松全身的肌肉,他保持着痛苦的姿势,缓慢地提气。
把全身所有的力量从每一根神经里压榨出来是无比痛苦的,肖林几乎以为自己会放弃,大腿差不多失去感觉,他只能依靠平看的视线在前方视野的变化而确定自己有没有向上挺直。当他发现视野终于微微上抬时,一种出人意料的惊喜严重地冲击了他。
可以的,我可以的!他自虐式地压迫自己。
故乡的姐姐与姐姐的故乡 宇均的日记 [梁祝同人] 梁家小妹 [原神同人] 我在风中劈叉 岳母往事 曼娜回忆录 [家教同人] 我对你一见钟情了 绝对臣服 [名柯同人] 在黑衣组织和松田恋爱 [综漫] 用马甲苟在红黑夹缝 [综名著] 卡米莉亚教书指南 幸福鸳鸯 情深缘浅 一个母亲 密约偷期 清冷真少爷又被偏执大佬盯上了 [综武侠] 江湖处处修罗场 别来无恙 朝鲜咝袜少女 小梨花(校园h 1V1)
英雄本色简介emspemsp关于英雄本色喂,那美女,以后你就是我的人了!我保护你!猎人组织兵王陈卓为兄弟重回都市,混进学校当起了老师。校花那么美,我得保护。流氓那么坏,我的治治。老师也水灵,暖床还是调戏吧。我这一生,为兄弟热血战。我这一生,为娇女天下乱。你们都要活的有尊严,我是你们的老师,更是铁血兵王!!!...
白镜清穿越平行世界,解锁手机奸商系统,卖出利润就能获得利润点,解锁新设备。这个时代的手机才刚刚告别了功能机,手机相关技术还很落后,国产理想手机和美国myphone垄断国内市场。理想手机洋洋自得,我有理想系国产芯片!我有国内各大APP独特优化适配!更是唯一站稳高端手机市场的国产品牌,是国货的希望!myphone手机高...
萌妻在上墨少他表里不一简介emspemsp萌妻在上墨少他表里不一是甘源呀的经典其他类型类作品,萌妻在上墨少他表里不一主要讲述了被爱人亲人同时背叛,死无全尸的滋味,你尝过吗?那种被打入地狱甘源呀最新鼎力大作,年度必看其他类型。PO1...
锦衣血途简介emspemsp关于锦衣血途本书架空,考据慎入一朝醒来,陈啸庭紧握手里的绣春刀,接受了这陌生时代!由此而始,庙堂江湖,一路血途!...
电影首映式上,记者看到夏思雨脖子后痕迹这是什么?夏思雨不在意的撩了撩耳畔长发蚊子咬的。回家后,薄言把她按在墙边,声音戏谑而危险蚊子?要再给夫人复习一下吗?夏思雨是易胖体质,每每因为变胖被嘲胖如怀孕。某天她又又又被嘲上热搜,本以为还是一次笑话。谁知影帝薄言回复谢谢大家的祝福,宝宝已经三个月了。男强女强,1V1双处,霸气御姐高冷男神如果您喜欢影帝偏要住我家,别忘记分享给朋友...
排雷!绝壁甜文初见时,那抹笑容,印入脑海,久久不能遗忘多年后,记者采访沐九深第一次见迟浅的时候是在哪里?说的第一句话是什么?沐九深当着广大人民群众面前沉思了片刻缓缓开口。男厕所同学,买纸不,十块钱一包!(‘呆萌’小学霸&奶系伪学渣)如果您喜欢最美不过说爱你,别忘记分享给朋友...