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第9章 坚持或者放弃(第3页)

“走了,差不多了。”我笑了笑。

“再练会呗,我看你也没来多久。”陈歌笑了笑道。

原来他看到我进来了,我顿时有些不好意思,毕竟这来了还没有半个小时吧,像是来观光旅游的一样。

“好吧。”

我点了点头,停了下来,或许是怕他嘲笑。

“我看你跑步,跑步挺好啊,你有没有听过一句话?”陈歌来到了跑步机的面前。

“啥话?”

“有氧区的胖子,无氧区的瘦子,都是值得尊敬的。”陈歌笑了笑。

“是吗?”我笑了笑,“这有啥好尊敬的。”

“但是也没有嘲笑,你看,我还以为今天不会来了呢,你还不是来了。”

“我来了练不了多久就累了,太胖了。”我叹息了一口气。

“那又如何?”陈歌抿嘴道,“其实这个健身,并不是说你一次多厉害锻炼多久,一天锻炼多少的小时,那些在我看来,都没有意义。”

“为什么?”我疑惑的看着他。

“最重要的是有这个习惯,坚持下去,就算是你一天只锻炼半个小时,我相信你一个月两个月肯定有变化,坚持一年,你绝对会瘦下来的。”陈歌看着我说。

“坚持一年……”我喃喃道。

“成为习惯就好了,等到后面,你可以每天从你的时间里面雷打不动的抽出一点时间,没那么难的。”陈歌认真的看着我,“对于普通人来说,身体匀称,有点肌肉,就已经够了。”

“那不是普通人呢?”我好奇的问道。

“不是普通人,你觉得什么才不算是普通人?”陈歌反问我。

“至少一个打几个,很厉害的那种吧。”我开口道。

“行啊,就学习武术啊。”陈歌开口道。

“武术?那你能教我吗?”我开口问道。

陈歌笑着看了我一眼,我顿时感觉到有些不好意思,别人凭什么教我,难道就因为我脸大?

“不行就算了。”我开口道。

“可以啊,怎么不行,健身房谁问我我都教啊,就是教得不咋滴。”陈歌笑呵呵的道。

“哦。”我回答道,原来是这样。

“等你先坚持来健身房再说吧,店里还是有厉害的角色的,不过你三天打鱼两天赛网的话,我就懒得介绍给你认识了。”陈歌笑着道。

“算了吧,多麻烦,不用了。”没想到还有这么多的门道,只感觉麻烦对方不好,而且我确实也没练出个名堂来,来了健身房两天就想上擂台,这不扯淡吗。

“呵呵,你想了解的话可以再来找我了解,小事。”我感觉陈歌不愧是老板,说话这么和气,感觉什么人都能和他合得来一样。

聊了一会,陈歌被别人叫走了。而我再上了跑步机跑了一会,只感觉实在坚持不下去了,就回去了。

从健身房往回家的路上行走着,这种感觉异样的满足,和从网吧出来的感觉简直是两个极端。

洛水沉烟  坚守与沉沦  极品家丁之三哥歪传  和同事相亲之后  蹂躏女刑警同人番外之闪点孽缘  百鬼屋  催眠喷雾  取悦于神  向导她在伪装普通人  婚外有情  静海旖旎  非常简单的剑斗和肏穴的冒险故事  两情相厌  和大屌表妹一起居家隔离中  性感的美艳妈妈  不羡仙  落花未央  父与女与母  NTR大作战  魅魔学院的反逆者  

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