手机浏览器扫描二维码访问
杨子江下车抱起女儿,看着这个十岁起就开始训练的地方,感慨万千。十七年,弹指一挥间。“爸爸,上面有三个红红的大字。”小鱼手一指。“那叫精英汇,爸爸上学的时候经常来这,我们进去玩。”进了门,全是陌生的面孔,他坐电梯到了四楼。一张拳台上,正在进行戴头盔的全实战,一大群人围在周围,热烈地呼喊叫好。他在远处看了一会,技术水平算是业余顶尖,接近专业选手了。发现小鱼浑身颤抖起来,紧紧抱着自己脖子,把头埋在肩膀上,呜呜咽咽地哭了起来。这么害怕,和当初薛蔓第一次看一样,看来需要一个适应过程。“不怕,爸爸在谁也欺负不了你,我们先去找一个伯伯。”他摸着孩子的头安慰着,沿着走廊往办公区走去。喧嚣声渐渐小了,他远远地看到陆洋的办公室,没有亮灯。有点失落,人不在,给不了师傅意外惊喜了。走到了另一头属于自己的办公室,拿出了钥匙一旋,门开了。一股薰衣草香的味道,从屋里涌了出来。开了灯,三十多平的小厅里,靠墙摆着一张长沙发,一张茶几和一台冰箱,还有个储物柜。其余的空间,摆满了自己专用的各种训练器械。窗明几净,一尘不染,和过去一模一样。拉开冰箱,里面是各种功能饮料和矿泉水。拿出一瓶看了下生产日期,这个月的,随手放在了茶几上。微微笑了,师傅已经准备好了一切,等我回来训练了。怀里的女儿已经不哭了,他将人放在了沙发上:“小鱼,我们就在这里玩好不好?爸爸训练,你看动画片好吗?”小鱼还处于紧张状态,脸色一片煞白,一声不吭。他拿出手机找了个视频网站,点击了一部动画,将手机递给女儿:“你小时候,经常和爸爸来这里的,只是不记得了,不怕。”小鱼接过手机,默默地看了起来。他站在沙发边上,抚摸着靠背,心潮起伏。这张沙发,薛蔓以前经常坐,现在换女儿坐了。两年,物是人非。打开储物柜,脱了衬衫西裤挂好,修长矫健的体型,立刻变得强壮发达。完美诠释了什么叫穿衣显瘦,脱衣显肉。换上了运动短裤和运动鞋,一具极其健美,充满力量感的男性身躯出现在了小厅里。休息了一周,先开始基础体能恢复和柔韧性训练。活动了几下,他跨上了健身自行车,设定好时间,开始了半小时的有氧运动。渐渐,心肺习惯了节奏,他开始进入状态,均速踩踏着。耳朵里听着动画片的热闹童声,心绪渐渐飞翔起来,将来小鱼也一定会在快乐中成长。自己陪着她上小学,上中学,直至大学,结婚。如此,不枉此生。或许夫妻本是同林鸟,会缘尽缘散,只有血缘,才是一辈子割不断的吧。我起杨凌这个名字,是希望她能做一个坚韧不屈,保持信念的人,这样才能对抗这个复杂的世界。不知不觉,半小时到了。他走下设备,感受到肌肉的温度上来了,用毛巾擦了一下身上的汗,从冰箱里拿出瓶功能饮料补了水。“小鱼,口渴吗?这里有水。”女儿依旧不说话,没反应。他打开茶几上的矿泉水,用盖子接了一口递到她嘴边,喝了口,再倒不张嘴了。这是不想喝了,怎么吓得这么厉害,看来不该带她来的。“想上卫生间这里有,爸爸就在这陪你,想回家就和爸爸说。”他开始用弹力带和拉伸杆,做起了拉伸运动,来保持身体柔韧性。重点是腿、背和肩的肌群,一组二十分钟,连做了三组。心里觉得奇怪,女儿两岁的时候也不怕,怎么现在怕了。坐到小鱼身边,爱怜地摸了摸她的头,发现她面色好多了,在慢慢恢复常态。训练完就带她回家,今晚自己也在别墅睡了,陪着她。开始核心训练,以保持腹部、背部和整体的核心稳定性。标准平板支撑和俄罗斯转体,每组十五分钟,各做了一组。补了水,他打开跑步机戴上监测器,开始了慢跑。经过二十分钟的恢复性训练,各项生理数据,都恢复了常态。他关了机器,洗了个澡换上了衣服,坐到了女儿身边。“小鱼,我们回家好不好?”女儿低低的嗯了声。杨子江抱起孩子,关上门,走回了大厅。九点多,拳馆内人声鼎沸,击打踢击声不绝于耳地传来。他发现女儿的身体又开始了颤抖,呼吸变得急促,隐隐又有了啜泣声。快走,她怕这声音,不喜欢这环境。迅速走到电梯旁按下了按钮。等了一会,电梯门打开,出来了一个体魄健壮的黄发青年男子。径直向前走来,完全没避让的意思,他皱了下眉,侧身让开。小主,这个章节后面还有哦,,后面更精彩!正准备进门,又一个体格魁梧,戴着墨镜的男子走出了轿厢。“朋友,你皱眉是什么意思?”黄发男在身后,挑衅地问。墨镜男一听,堵在了电梯口不动了。“就警告一次,让开。”杨子江眼神变得冰冷。“你吓唬我们?有本事动手试试?”墨镜男半张脸露出了轻蔑的表情。话音刚落,杨子江左腿踏前一步。扭腰,转体,甩腿,电光火石间将右腿胫骨下砍在了他大腿上。墨镜男脸色瞬间变得扭曲起来,像一截木头般倒在了地上,不停惨嚎起来。收腿,黄发男的俄式大摆拳已经抡了过来。他抱着孩子侧身摇闪,再甩出一记低扫腿,也下砍在了黄发男的大腿上。踢得他直接跪下,接着趴在了地上,捂着大腿哀嚎着缩成了一团。“不是在精英汇,我让你们大腿都断。”按下电梯按钮,杨子江抱着女儿走进了轿厢,“想找场子,明晚七点我来。”电梯下行,女儿的哭声更响了。“是爸爸不好,不该带你来的,现在我们回家,奶奶爷爷在家里等着呢。”他不停地哄着女儿。走出拳馆,他抱着孩子坐进了帕萨特后座,心疼地安慰着。过了好一会,哭声才渐渐变小。“小鱼困了吧,我们回家洗澡睡觉去。”他将女儿轻轻绑在了儿童座椅上。发动汽车返回别墅。觉得奇怪,以前拳馆的纪律非常严,现在怎么有这样的学员。明早上班,先和师傅说一下这事。:()为妻子复仇的丈夫
问道心途 美人含泪夺灯去 一人之下:从封神传承开始 全职法师:落选后带灵灵环游世界 聊天群:末法西游,投资万界 一条咸鱼的我,如何饲养疯批太子 快穿好孕:娇软兔兔被大佬们狂宠 修复之路 凶兽入侵,我能听见万兽心声! 红尘证道,我为在世真仙 人在封神:微末崛起,吾乃财神 儿子逼我去做外室 快穿我们的宗旨是甜甜甜 斗罗:从九曲藤龙开始 珠玉观 中年的爱情故事 嫁绝嗣长官,好孕作精在七零躺赢 末日天灾:我自杀戮中崛起 神话从宝莲灯开始 全职法师:星之圣剑使,斩尽邪祟
和新晋零分演技却炙手可热的小鲜肉杠上了,梦想一夜爆红和一夜暴富的佩祝当然,当然是选择抱紧他的大腿啊!励志成为一个美好拥抱生活的充满女主光环的女配。你养我好不好?我不养猪。我不是猪。猪不会说自己是猪的。复奕放下五三用力掐佩祝脸颊肉,猪只会吃吃吃,一直吃,然后被宰怎样才可以不被宰。佩祝欲哭无泪。嫁给我。如果您喜欢零分影帝要黑我,别忘记分享给朋友...
本书可当做平行世界的故事,背景只是类似,请不要带入。1V1女主视角日常流,女主刚开始年纪还小,团宠挂的,和男主青梅竹马,一心以为会和男主顺理成章在一起,然后慢慢清醒知道自己只是把男主当成哥哥。男主前期落魄贵公子,后期是金大腿。女主人设团宠,国民闺女,笑容很甜,积极向上,学习好,会的东西多,但大多驳杂不精,爱偷听八...
1644年,流寇称帝,南明内部倾轧,无暇北顾。鞑子趁机入关,汉家百姓被鞑子随意宰杀,左衽剃发,沦为奴才,不行!既然他们守不住这汉家天下,那我来守!秦祚明决心当好大明最后一个忠臣,新帝国的核心价值观就是忠诚,忠诚,还是Tmd忠诚!既然皇帝说我不忠诚,那我就把他忠诚掉!另有三百万完本老书从长坂坡开始,人品保证,希望大家多多支持哈。如果您喜欢大明最后一个忠臣,别忘记分享给朋友...
一个是商界要风得风,要雨得雨的富二代,这是他,齐氏太子爷,齐子墨一个是从小娇生惯养尊处优,不知人间疾苦为何物的傲娇大小姐,这是她,服装业首屈一指的企业家,候佩涵一贯万花丛中过,片叶不留身的齐氏太子爷有一天突然被曾经有过有过一面之缘的女子当众表白,表白后被拒,心有不甘,隔日便携着下属高调宣布,他,我正牌男友,于是无辜被撩后便被晾在一边的齐子墨怒了,愤怒之下的某人做出了一件事后另他懊恼不已的事,行,他为了证明自己不是人面兽心当众宣布,娶,结果太太娶回了家,却发现明明不久前还扬言喜欢他的人,转身就视他为透明人,显然没有已为人妇的自觉,还干嘛还干嘛,她已工作为由,潇洒的拍拍屁股走了,美其名曰开拓海外市场需要她,狗屁需要于是齐先生不声不响的转身追到了美国,酒店门口堵住她,看着女子一副见鬼的表情,怎么?几日不见不认识了?候佩涵,你,你怎么来了?齐子墨挑眉,目光幽深吐出四个字,,候佩涵想不透婚后的生活,让她如此,,她当初到底是如何脑子闪路喜欢上他的,呜呜,她后悔了,她要离婚,离婚!一对一,傲娇女对腹黑男先婚后爱的故事!如果您喜欢娇妻在策,别忘记分享给朋友...
绝品护花兵王简介emspemsp绝品护花兵王是阿布西的经典都市言情类作品,绝品护花兵王主要讲述了浴血奋战,山林归隐,胡良下山,成了故人之女的监护人,还要兼职阿布西最新鼎力大作,年度必看都市言情。海棠屋(haitangshuwucom)提供绝品护花兵王最新章节全文免费阅读!。...
穿越之颜控的爹系男友简介emspemsp关于穿越之颜控的爹系男友简介冷易易,重度颜控理科女一枚,她的人生里,除了舔颜,便是做实验。没成想,一朝猝死,再与实验室无缘,好在现下美人小师叔在侧。十岁年龄差又如何?且看她,嫩草撩老牛!...