手机浏览器扫描二维码访问
第三十章 总要舍弃一些东西（第2页）
一般人，打七八个小时的高强度竞技游戏，都会非常疲惫，何况是高强度的学习。
《学习之道》中提到，运动、散步和睡眠，实际上对学习都有促进作用，在这种缓和的节奏中，大脑会对之前学过的知识进行加工，并且运动产生的多巴胺、去甲肾、五羟色胺都是正向激动大脑，对情绪和学习都有好处。
其实，不必专门读这本书，陆佰早就知道这个道理，在b站，在抖音，都有许多关于运动对学习好处的科普。
但是，陆佰之前没有机会去实践，因为之前他不学习。
少年的身体，充满了活力。
从大楼的天台上，能望到偏移西边的暖阳，和辽阔的天空，还有京城的天际线。
陆佰打开了keep，先进行自体力量锻炼，再进行hit燃脂。
1v1，lo赛，最是刺激，因为赢就是赢，输就是输，找不到任何借口，比如说队友不行，比如说配合不好。
方一凡与季杨杨的lo引来众多观众。
同学们要看他们决出胜负，谁才是s赛冠军。
季杨杨左腿后撤，假意投篮，骗得方一凡起跳后，调整姿势，打进一球。
“再来！”方一凡不服气。
季杨杨笑道：“ok，先喝口水。”
两人向场边走去。
“怎么样，我这交叉步可以吧。”方一凡一手拍着球，一边说道。
“9比7，小芳姑娘。”季杨杨提醒道。
方一凡恼道：“什么小芳姑娘！你还没赢呢！”
“那你就，快使用交叉步，哼哼哈嘿。”季杨杨用《双截棍》的音调半说半唱，唱完就笑了。
球品见人品，方一凡虽然口无遮拦，但为人豁达开朗直肠子，季杨杨桀骜叛逆，但本质也不坏，两人打过一架，又打了篮球，多少有些意气相投的感觉。
“你等着！”方一凡撂完话，去乔英子那边了。
乔英子她们也在上体育课，黄芷陶见季杨杨在打篮球，便拉着乔英子给他们买了饮料。
“接着。”乔英子扔给他。
方一凡说道：“咋样英子，我过人帅不帅！”
“还好。”乔英子左顾右看，问道：“陆佰没下来吗？”
“陆佰？”方一凡一愣：“他？他不在教室，好像往上走了。”
“再坚持五秒，五、四、三、二、一！”
“休息一下吧！”
“呼！”陆佰大口喘息，汗水落到地上。
“哎呀！”乔英子惊慌。
这个男人太懂炒作 村官逆袭记 小狗听不到 成败之名 [赛车] 恐怖擂台：开局红白撞煞吓哭全球 即使粉身碎骨也要骄傲地战斗 云上棋局 御兽，然后合体 说好随机转生，你八岁创法成道？ 无限恐怖之这个中洲很叛逆 废柴摆烂？请看我打脸女神全过程 我在异界做生意，被国家发现了 玄学符妻算卦灵：猎户吃糠我吃肉 诸天：从知否宰执天下开始 影视：从一代宗师开始 山高我为峰 觉醒，我竟生活在副本世界里！ 七零年代：我的哥哥是炮灰 我在美国开诊所 科技搬运工
我在皇子身边蹭紫气
我在皇子身边蹭紫气简介emspemsp关于我在皇子身边蹭紫气凤无妖是堂堂魔族尊公主，可是没想到，一时大意，竟然穿到了一个废柴的身上。一个没有灵气的世界，而且原身还是家族弃子，凤无妖抑郁了。谁说不能习武就是废柴了？谁说凤十三是个傻丑...
穿书后，我被丞相大人娇宠了
意外穿书成炮灰，慕容嫣却偏要逆天而行，给黑化大佬轩辕墨送温暖。他因家道中落，不得忍气吞声，却受尽折磨。奈何她似春风拂面，山间甘泉，为他洗涤浊尘。他又怎能允许他的神明沾染铅尘，势必拼尽全力，守护她的一方净土！如果您喜欢穿书后，我被丞相大人娇宠了，别忘记分享给朋友...
斗罗：觉醒沙盒武魂的我只想种田
谢邀。我叫林枫，刚出生就跟着父母被人追杀，而我侥幸被魂兽所收养，如今离开星斗大森林，辣鸡系统激活后就提示需要更新玩失踪系统没更新完毕，没有修炼功法，我现在慌得一批。直到觉醒武魂时，我手里出现了一个草方块模样的武魂。素云涛这是个啥？林枫你问我？此时的林某人表面淡定，其实内心激动得想要跳起来给涛哥一个盖帽！本书关键词斗罗大陆我的世界苟。如果您喜欢斗罗觉醒沙盒武魂的我只想种田，别忘记分享给朋友...
穿越之财富神话
财富神话，从苏醒穿越开始。如果您喜欢穿越之财富神话，别忘记分享给朋友...
踏上巅峰
踏上巅峰简介emspemsp关于踏上巅峰当远古诸神陨落，大陆进入了各种族属于自己的辉煌。一个走到哪里就将鲜血与不幸带到哪里的弱冠少年，一头贪吃却又与主角生死相依的魔兽，他们的出现彻底改变了大陆原本还算和平的格局。珍爱的家人，结义的兄弟，生死的朋友，刻骨铭心的至爱，强大的仇敌，每一张面孔的出现都让主角在踏上巅峰的道路上，洒下一片腥风血雨。在强者林立的世界，面对仿佛被众神戏弄般的不幸命运，少年对着苍天竖起了鄙视的中指。命运定数又怎样！天煞...
七零，恶毒女配奋斗日常
七零，恶毒女配奋斗日常简介emspemsp关于七零，恶毒女配奋斗日常七零年代璀璨人生里，有这么一个女主，她清丽脱俗，她至善至美，她是男主的白月光，男配的朱砂痣，众多男N号心目中的不二女神，她能将泼妇说的温婉贤良，能将流氓说的弃暗投...