手机浏览器扫描二维码访问
第五章陪练（第1页）
费城3月份的气温，白天平均11度，夜晚1度。
这么凉的天气，甚至可以用寒冷来形容的气温，杨泽也是一身汗。
周五的下午，他花费了3个半小时，才完成科林的1000次投篮的目标。
其中包括300个三分投篮，300个罚球和400个不定点投篮。
真正的射手，在场上应该是没有死角的，科林总是以高标准来要求杨泽。
其实累的不止是杨泽一个人，科林这老胳膊老腿的也累啊，捡球虽然容易，倒也消耗体力。
进入体能训练后，科林就轻松了一些，他就负责坐在场边，拿着秒表计时，让杨泽进行百米冲刺和底线的折返跑。
“再快点，再快点”
“动起来，动起来，用你最快的速度冲刺。”
“啊～什么情况，比上一次还慢了05秒，继续！”
杨泽挥汗如雨，科林-布莱尔拿着秒表不停地喊着。
结果就是，越跑杨泽的成绩越差，爆发速度本就不是东方人的特长，加上体力的消耗，杨泽也是有心无力。
太阳已经慢慢落下，杨泽依旧在场上奔跑，这次是一边运球一边跑类似于下快攻，一条龙上篮。
等到夜幕彻底降临，科林终于收拾东西，让杨泽停手。
虽说杨泽的一些基础条件达不到科林的预期，但是整个下午的高强度训练下来，杨泽从来没有主动要求休息，更没有喊过一次累，也没有说过要放弃。
这一点让科林很满意，如果杨泽是一个三分钟热度的人，在高强度的训练下承受不住，想要放弃的话，科林估计也会如他所愿。
技术不好可以练，哪怕身体素质差一些，也可以通过训练和其他方法增强，可是意志这东西一旦崩塌，得喝多少鸡汤才能挽回。
科林又恢复了他那慈祥的面容，笑容满面的说：“明天是周末，早上七点钟，希望你准确到来。”
“ok，我会准时到的，感谢你，科林-布莱尔先生，辛苦了。”杨泽说着，躬身对科林表示感谢，人家一把年纪了，陪着在球场折腾了一个下午，表示感谢也是应该的。
“我就喜欢你们中国人懂礼貌的样子。”
晚上回去，杨泽没有打车，而是选择跑回去的，抓紧一切的时间用来锻炼自己的身体和技术。
吃饭的时候，发现这饭量竟然暴涨。
等到洗漱之后，躺在床上，立刻呼呼大睡。
早上醒来，天色还未亮起，这一觉睡得太舒服了。
伸了个懒腰，才发现，身上几处地方有酸痛感，大腿，小腿，手臂。
这也没能阻止杨泽起床，洗漱之后，吃了早餐，喝了一杯牛奶，便跑步去科林家的训练场地。
和科林的约定时间是早上七点，杨泽的出门时间是五点十分。
人在乔家：开局成了渣爹乔祖望！ 开局一首赤伶，引爆国风热潮 全职法师之超级法神 大佬家的小狐宝又被娇惯了 在霍格沃茨读书的日子 炸街小娇娘 猿飞日斩：国运？这明明是国难！ 田园美娇娘：山野夫君放肆亲 诸天影视签到从禽满四合院开局 阿忒亚 完美世界之无上仙帝 谁还不是个正经读书人呢 女儿给我安排相亲，对象竟是校花 深海游乐场 我，呆小妹家的喵星人，震惊全网 竹马他有自闭症 庶女狂后 洪荒摄影师：大闹天宫 重生之军少甜蜜宠上瘾 冥妻有点萌
契约少女VS恶魔天团
为了赚钱，余念进入水晶宫伺候四位传说中完美无瑕的贵族少爷们，谁知道传言全都是假的，少爷们一个比一个难缠，一个比一个变态！少爷饿了我做饭，少爷渴了我递水，少爷睡觉我当抱枕，少爷出门我当跟班。可是少爷们突然化身为狼，威逼利诱强取豪夺，个个逼我做女朋友肿么办？恶魔少爷你敢说个不试试？偏执美男我这辈子只要你。冷酷boss要多少，开个价。妖孽少年脚踏18层阳台你要是不答应，我立刻从这里跳下去！余念转身就逃少爷，求求你们别闹了好不好！如果您喜欢契约少女VS恶魔天团，别忘记分享给朋友...
恭喜你被逮捕了
简介和之国，新东京。东野原魂穿而来本想过不被打扰的安静生活，脑海中却偶然出现了罪恶手册，抓捕罪犯归案就能获得属性点和随机奖励。什么？干不过？根据犯人罪恶星级，抓捕时可享受临时属性点（Buff）自由分配。犯人越穷凶极恶！我的Buff就越猛！神秘的能力果实，强大的术式剑型，还有各种不同序列等阶的能力，全部化作了罪恶手册上的神奇奖励警视厅这些法外狂徒简直丧心病狂，穷凶极恶，恶贯满盈！！！东野原我的意思是还有没有更恶一点的？！下面是主角自我介绍我叫东野原，16岁高中生，未婚，寄宿在学园都市新东京江户川区小川町新垣侦探事务所，高中放课后从事学园都市的风纪委员工作，协同学园都市警备员抓捕违法分子，晚八点后才能回家。回家后我会双指倒立锻炼一小时，睡前浅尝不同品牌的罐装咖啡，仅止于回味其中的某些微妙区别，就像是回味那些栽倒在我手中的犯罪分子。十一点会准时入睡。大家都说我的作息很规律很健康。但说起来有些羞耻，最近我的脑海中，好像出现了某些奇怪的东西如果您喜欢恭喜你被逮捕了，别忘记分享给朋友...
天池谣
不会写简介，就是个关于捉妖师与妖的故事如果您喜欢天池谣，别忘记分享给朋友...
开局物价贬值百万倍
开局物价贬值百万倍简介emspemsp关于开局物价贬值百万倍一觉醒来，时代变了。玛莎拉蒂总裁，标价25元一套二线城市的市中心学区房，标价47元热搜华夏富商马某，以个人资产38万元跻身全球富豪榜第7位。热搜新中社报道，今年全...
异世界默示录gl（穿越，np，中辣，主攻）
异世界默示录gl（穿越，np，中辣，主攻）简介emspemsp此文为上古卷轴5同人小说，但没有玩过游戏的同志们可以放心观看，没有任何阅读门坎。 现代世界的女主因叛逆与逃避，间接导致了家破人亡的她，在报仇雪恨后意外穿越到了剑与魔法的混乱世界。 一朝穿越成为了所谓的龙裔与救世主，她彷徨过，犹豫过。 但随着融入这个世界，有了许多羁绊，朋友，同伴，盟友，甚至于一个个红颜知己。 还有前世的遭遇让她最终选择了担起一切，不让遗憾悲痛再次重演。。。 ps更☆多☆书☆籍woo18vipWoo18vip...
宝可梦之龙系天王
高端的食材，往往只需要最简单的烹饪方式赵方安稳的坐在烤架旁边，慢慢的翻动着烧烤架。对吧，鲤鱼王？看着身边瑟瑟发抖的鲤鱼王，赵方笑的更加开心了。凭什么暴鲤龙不算龙！阿罗拉椰蛋树那也算龙？面对采访，赵方振振有词。如果您喜欢宝可梦之龙系天王，别忘记分享给朋友...