手机浏览器扫描二维码访问
027章 庄炎的处境求鲜花评价票（第1页）
庄炎来到一排，找陈国涛。
看到几个一排的在楼下踢沙袋，庄炎前询问，“哥几个，问一下陈排在哪儿？”
“天哥说了，踢沙袋主要是训练发力。”
“你看我，出拳的时候手臂一定要发送，切记肌肉紧绷，那样是不对。”
“要拳头快要击中沙袋的那一刹，猛的一下握紧拳头，力度从脚跟通过转腰扭胯的方式，把全身所有的力量集中在这一个点。”
“集中在拳面，一下爆发出去。”
“这就是爆发力。”
“还有一点很关键，在拳头落在沙袋的那一刹，把力量全部释放出去后，立马收拳。”
“这个很重要的，不然力量会反弹，而且会给对方可乘之机。”一个老兵耐心的讲解道。
接着其他几个人挨个按照老兵的讲解，试了一下。
先固定招式，然后再试着发力。
果然，这一拳下去，不仅力量大了不少，且速度快，穿透力惊人。
“嘿！别说，真的不一样耶！”
“卧槽，好爽！”
“小天这小子真牛掰啊！跟他一块训练，明显咱们的格斗技术有了突飞猛进啊！每天都感觉有很大的进步。”
众人自顾自的聊着，直接无视庄炎。
完全把他当成空气。
仿佛没有这么一个人似的。
实际从庄炎走过来的时，他们就已经注意到庄炎，只是，没人愿意搭理他罢了。
要不是叶天力挽狂澜，这会儿他们夜老虎侦查连连旗都没有。
这一切都是拜庄炎所赐。
庄炎脸色青一块紫一块，心中怒愤。
站了会儿他就走了。
在宿舍走廊碰到了陈喜娃，庄炎脸总算有了一些喜色。
“喜娃，”庄炎微笑着喊了一声。
人是群居动物，长时间的压抑，让庄炎很是孤独，此时，他特别想找个人倾述一下。
哪怕简单的说说话也好，起码可以抒发一下情绪。
“诶！”
陈喜娃应了一声，然后回头看了一下，见是庄炎，就很尴尬。
庄炎快走了两步追了来，“喜娃，陈排在哪儿呢？我找陈排有点事，晚点咱们一块出去走走，有些话我想和你聊聊。”
庄炎想询问陈喜娃最近训练都有什么项目，学习点一类的。
陈喜娃不太情愿和庄炎并肩而行，但又不好意思直接拒绝，支支吾吾的说道：“陈排应该在宿舍休息，有什么话你说吧，我一会儿要看书。”
“看书？”
“嘁，你一个初中都没毕业的放牛娃，你看的懂什么书啊！”庄炎习惯性的嘲笑了一翻。
四合院里的火车司机 洪荒：神话大罗的我被三霄挖出了 禁忌宿命 末世之异能倒流 娱乐：开局蘑菇屋就被烧了！ 洪荒：因为怕死，全点气运值了 怀孕三月，渣前夫拿我去换白月光 我，若陀龙王，加入聊天群 田螺精穿到七十年代 我打爆了神话 开局签到双骑，变身被校花直播! 不为人知 轩辕殿 四合院：开局药王坑惨白眼狼 开局推演八奇技，我被校花直播了 帝业情殇 快穿：白月光宿主又回去善后啦 重生最强福晋 人在圣刃：开局亚克零一 开局一所大学，我却成了投资之神
追夫99步：国名男神，我爱你
一直暗恋着宁城的某女疯狂的追着他满世界跑，某日，宁城被追的忍无可忍，有她这样追人的吗？不表白，只知道跟，别追我。卓言兮充耳不闻，嘴角上扬，将他壁咚在墙上，不让我追你，难道要我睡你吗？不要脸。要脸干嘛，要你就好。过去卓言兮对宁城的爱不屑一顾，直到他离开，她终于后悔，本以为此生再也见不到他，没有想到命运眷顾，让她重新在他的身边努力的去爱你，是害怕余生都是回忆，希望余生都是你。如果您喜欢追夫99步国名男神，我爱你，别忘记分享给朋友...
无尽超维入侵
无尽超维入侵简介emspemsp关于无尽超维入侵神秘人域外归来，开启的晶壁隧道，导致异域空间与地球空间产生重合，无数异域生物通过重合点涌入地球。不同维度空间的本源能量产生冲突，本土生物受到侵染产生异变，外来物种入侵严重影响地...
快穿女配：崩坏主角打脸攻略
快穿女配崩坏主角打脸攻略简介emspemsp关于快穿女配崩坏主角打脸攻略晨曦被孟婆随手丢给了一个不靠谱的系统，从此走上了虐渣之路。白莲花，心机婊，绿茶婊，汉子婊，虐起来绝不手软。而当一大堆冷面王爷，霸道总裁，傲娇男神，清冷校草，冷酷帝...
逼婚成宠：王爷，请克制
逼婚成宠王爷，请克制简介emspemsp关于逼婚成宠王爷，请克制一朝穿越，她素手遮天，步步惊华绝艳，创造商业传奇。庶妹不淑，她管教管教。太子不贤，她拨弄拨弄。随便嫁了个王爷，没想到也十分不乖。那她来调戏一下好了。咦？怎么变成自己沦陷了？谁能告诉她，这个王爷到底还有多少秘密等着她来探索。...
三国之少年帝王
三国之少年帝王简介emspemsp关于三国之少年帝王主角竟然重生三国最悲催的少年皇帝，刘辨，面对着即将被董卓废除帝位，还有被送毒酒弄死的结局，刘辨表示很悲催，刚好这时，刘辨绑定了少帝帝王系统，拥有逆袭的能力。...
都市奇门至尊
都市奇门至尊简介emspemsp关于都市奇门至尊都市奇门至尊一代仙帝重生回归都市，成为都市枭雄，这一世，定要纵横无敌执掌一切，登临苍穹之巅。...