24书吧

手机浏览器扫描二维码访问

第50章 控制自己的情绪倾听自己内心的声音(第1页)

一天,禅寺里,禅师正与弟子们围坐一起,谈论人生的智慧。

弟子问:“禅师,我们常常被生活中的小事困扰,如何才能避免这些小问题妨碍大事呢?”

禅师微笑着回答:“生活中的小事就像那涓涓细流,看似微不足道,却有可能汇成大河,淹没我们的方向。因此,要时刻保持清醒的头脑,不要让这些小事影响了我们的决策。”

弟子又问:“禅师,如何才能分辨什么是大事,什么是小事呢?”

禅师回答:“大事和小事并非一成不变。真正的大事关乎我们的价值观、人生目标和内心安宁。小事则常常只是表面的困扰和诱惑。我们要学会关注长远的目标,不被短暂的得失所左右。”

弟子思考片刻,继续问道:“禅师,我有时总会有各种情绪,怎么办?”

禅师轻轻地笑了笑:“情绪如流水,无法强行阻挡。但我们可以学习观察它、接纳它,而不是被它牵着走。当情绪来临时,深呼吸,放松身心,然后回到当下,专注于真正重要的事情。”

弟子听后豁然开朗,感激地说:“禅师的教诲如明灯照亮了我前进的道路。我会时刻牢记在心,努力成为一个不被小事所困的人。”

禅师微笑着点头:“记住,人生如行云流水,有高有低。但只要心中有大局,便能走得更远。”

弟子若有所悟,又问:“禅师,如何才能在生活中保持清醒的头脑,不被纷扰所迷惑呢?”

禅师思索片刻,回答:“保持清醒的头脑,首先要学会放下。放下那些无谓的担忧和执念,让心灵得到解放。同时,要时刻保持警觉,不被表面的现象所迷惑。要深入观察事物的本质,了解自己的真正需求和目标。”

弟子继续问道:“禅师,如何才能更好地控制自己的情绪呢?”

禅师回答:“控制情绪并非压制它,而是学会与它和平共处。当情绪来临时,不要逃避或抵制它,而是用正念去观察和接纳它。这样,我们才能真正地了解自己的情绪,并找到适当的方式来处理它。”

弟子又问:“禅师,如何才能在生活中找到真正重要的事情呢?”

禅师回答:“真正重要的事情往往是那些简单而质朴的。它们关乎我们的内心世界、人际关系和人生价值。要学会倾听自己内心的声音,不被外界的嘈杂所干扰。要经常静下心来,在宁静的状态下,你的心就像一面镜子,这时候就能够照见外面万事万物的本来面目了,我们就能知道应该何去何从。这样,我们才能找到真正重要的事情,并为之努力奋斗。”

弟子听后心生敬意,感慨地说:“禅师的教诲如同明灯,指引着我前进的方向。我会牢记在心,努力成为一个不被小事所困的人。”

禅师微笑着点头:“记住,人生的道路虽曲折,但只要心中有大局,便能走得更远。不要被小事所困,去追求真正属于你的大写的人生。”

喜欢禅宗故事请大家收藏:()禅宗故事

奥特,突如其来的穿越  仙尊龙婿归真  从斗罗开始模拟成神  修道小少年  被柳如烟渣后,我穿越了一人  带着系统逛斗罗  梦如故,人如初  骗父母去当兵,我成了科研院士  命师符  瞒婚娇妻:魏少,管管你老婆  剑倾红尘  去世当天,渣夫在和白月光领证  偏宠,沈少的腹黑小白花又香又软  开局巅峰赛,躲起来娶个老婆  炸掉m国的老太重生90发家致富  穿越到修仙大佬面前  芳草萋萋王鹦鹉  盛世婚宠:团宠青梅又美又飒  试婚格格的出头之日  你猜我是不是穿越者  

热门小说推荐
斗罗之从签到开始做龙神

斗罗之从签到开始做龙神

叮,签到成功。您将获得穿越到斗罗大陆和获得传说中龙神武魂的机会。左助有些懵逼。,,,孩子,你好,我叫千道流。?老者慈祥的看向左助。孩子,从今天开始我就是你的师父了。千道流?难道是斗罗里面的那个大反派?左助有些懵逼。,,,左助,这就是你未来的未婚妻了。千道流指着面前的千仞雪,对着左助说道。千仞雪是我女儿。比比东俏脸上浮现出一丝怒容。左助可是拥有传说中龙神武魂的人?千道流淡淡的说道。什么?比比东震惊了。刚刚穿越过来的左助看着面前娇羞的千仞雪再一次的懵逼。我怎么会穿越到斗罗呢?我怎么会成为武魂殿的赘婿呢?难道说,如果您喜欢斗罗之从签到开始做龙神,别忘记分享给朋友...

谁还不是个修行者了

谁还不是个修行者了

穿越到了一个玄幻世界,然而具备先进思想的修行者们刚刚以一场旷日持久的战争结束了早已步入黄昏的旧修行时代。皇权压迫的时代没有了,修行者高高在上的时代消失了,这是一个修行普及充满活力的崭新时代。欢迎来到新时代的黎明。如果您喜欢谁还不是个修行者了,别忘记分享给朋友...

神医甜妻:种种田,撩撩汉

神医甜妻:种种田,撩撩汉

如果您喜欢神医甜妻种种田,撩撩汉,别忘记分享给朋友...

问鼎星途

问鼎星途

又名我在星际世界成为天选之人宇宙乱象,开局天灾,废材男主无意收获源能块,却意外躺赢在星际争斗中,且看白卿禹手握神兵利器,升级源能块,斗智斗勇,问鼎星途!...

只为相思老

只为相思老

只为相思老简介emspemsp南姜灭亡,大雪中姜舞被迫手染鲜血成了他的奴。传闻五殿下性情诡秘,却对一囚奴宠爱有加,教她习字射箭,她犯错他包容,她受欺负他护着她云容珏,你为什么对我这么好?因为喜欢。多年后,姜舞被绑在木架上...

姑娘一身媚骨,疯批王爷招架不住

姑娘一身媚骨,疯批王爷招架不住

倾国倾城的花魁之女VS权倾天下的疯批王爷魏国公府的七小姐,生的花容月貌,倾国倾城。初入京城便引发轰动,惹得皇族世家的权贵公子们争相求娶。可惜,七小姐身份低贱,乃花魁娼妓所生,人人爱慕她,却只愿纳她为妾!唯有恭王府世子,不顾世俗眼光,在她声名扫地,受尽世人嘲辱时,依然不畏流言公然求娶。孰料,半年后,她早起梳妆,满心欢...

每日热搜小说推荐