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第六十八章筹备鲨滩不想被范兵兵赖上13(第1页)

泳池里的水,激烈波动着。

不断冲击着泳池壁。

惊涛拍岸,噼里啪啦,浪花飞溅,卷起层层泡沫。

池水汹涌澎湃,排山倒海,人在其中宛若一叶漂泊的树叶,随之而动。

范兵兵不断回忆冲浪训练,感受浪花的节奏,尽可能的驾驭狂暴的波涛,利用这股力量。

调动肌肉记忆,迎着浪头前进。

在浪花拍打过来的时候,用自己的滑板顶着,慢慢的卸下来。

最巅峰的力量过去,找到机会,尝试调整姿势,把握主动。

练了半个小时。

范兵兵在自然力量面前一溃千里:“不玩了,不玩了,休息一下。”

沈三通踩着水抱着她:“再来一次,这种训练方式挺有意思。”

正经训练。

正经脸!

沈三通是个要求严格的人。

为了《鲨滩》的呈现效果,一定要好好的训练范兵兵。

尤其是冲浪姿势,这是范兵兵的短板。

练不好,戏要砸了。

范兵兵揭穿他:“你是训练吗,我都不好意思说你。哪怕是水里你也不能这样啊,我都感觉要坏了。”

沈三通立刻纠正:“什么好的坏的?哪有,我们就是正经训练。”

范兵兵:“.有个东西还没拿出来呢,你好意思说。”

沈三通提醒:“是谁从水底偷袭我的,再来一次,这次节奏由你掌握。”

范兵兵也挺享受。

泳池场地,空旷,有回声,带着点公众场所属性。

有一种别样的刺激。

范兵兵反复确认下一次训练以她为主,才点头同意:“别在水里,我们上去。”

上了岸。

范兵兵感觉身体很重,踩在地上,软绵绵的,有一种失重感。

在一旁的躺椅上,坐了一小会。

范兵兵绷不住了:“你怎么说话不算数啊?你不要自己擅自动,不是说节奏让我掌握吗,你让我缓缓,我离水不是很适应。”

沈三通贴心道:“我帮你疏通疏通,热热身,等你恢复了,节奏再交给你。”

范兵兵咬牙强调:“不要那么过分,最后一次!”

沈三通批评道:“逃避训练哦。”

范兵兵笑的不怀好意:“行啊,你说训练就训练,我要是累了,烦了,就把训练工具折断,大不了再买个新的。”

沈三通各种意义上缩了缩:“今天训练可以了,过犹不及。马上结束特训。”

范兵兵反过来劝道:“再来一次,沈大导演狠狠训练我这个小演员吧!”

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