手机浏览器扫描二维码访问
第298章 这种想法从一开始就输了（第1页）
“我说你演示就演示呗，非要拿我做示范，好歹我也是一观之主、他们的师叔，我不要面子的嘛？”
看着场上几人一板一眼的重复着徐行之前的动作。
三齐悄咪咪揉着胸口眼神幽怨的小声嘀咕道。
徐行耸了耸肩，表情无比无辜：
“以后你也可以拿……胡旭做示范嘛，你不是挺乐意和他过招的？”
三齐嘴里不停地念叨着：
“嗯……确实如此啊……呃，可是我之前与他过招时用的全是硬桥硬马的招式，你真的确定要……让他跟着一块儿练习吗？”
说着，三齐又将目光投向了场地上正全神贯注、一丝不苟地训练着的胡秘书。
而一旁的徐行则不禁哑然失笑起来：
“就让他练练又何妨？咱们既然敢于打开门营业，那就肯定免不了要接受外界各种各样的审视。与其搁院里多些莫名其妙的家伙，还不如教教胡秘书呢，再说了，咱们和老曾头相处得不是也挺融洽愉快的嘛！”
听到这话，三齐若有所思地点点头应道：
“说的也是。”
三齐似乎还想要说些什么，可但没等他开口。
徐行已然扭过头去对着场内的众人开始指指点点起来：
“哎哎哎，注意一下动作啊，夏如安，说的就是你！猫着腰干什么呢，扭秧歌儿呐？！冲脉可是统领全身各经脉气血运行的关键所在，你平日里就是因为缺乏对核心部位的锻炼，所以才会导致宫寒这种毛病的出现。”
被点名批评的夏如安一脸尴尬，却又不敢吭声反驳。
紧接着，徐行的目光又落在了另一个人的身上。
继续毫不留情地数落道：
“还有你，陈波！看看你那僵硬的姿势，活脱脱像个木头桩子似的，难不成你是想Cos稻草人啊？”
徐行嘴不停歇：
“不是让你读了《灵枢》嘛，里面怎么说的？胸气有街，腹气有街，头气有街，胫气有街。故气在头者止之于脑；气在胸者止之膺与背腧；气在腹者，止之背腧与冲脉于脐之左右之动脉；气在胫者止之于气街……你要时刻保持腰腹动作的协调，用腹式呼吸法来调动肌肉的核心力量，这样才能锻炼到冲脉……”
……
———————————————
“都准备好了么？”
特勤驻地，曾将军早早就来到了这里。
他身姿挺拔，目光如炬地扫视着四周。
与他一同前来的还有总队的一众军官们，其中周副参谋长更是一脸严肃、不苟言笑的样子，与平时那个笑嘻嘻的模样形成了强烈反差。
“报告首长，时刻待命！”
袁朗听到问话后，迅速挺起胸膛，声音洪亮地大喊道。
“噢？那具体怎么个比法？有没有做相关的预案？
”曾将军继续追问。
只见袁朗脸上露出一丝为难之色，迟疑片刻后说道：
“昨天徐教官离开时，仅仅只是在咱们驻地的训练场上转了一圈而已，至于这次比赛究竟会采用何种方式和规则，他并没有向我透露半分，毕竟作为考教，徐教官才有一切临场的决定权，所以经过深思熟虑之后，我个人觉得还是应该按照处置突发事件的模式来以不变应万变。”
八零小娇妻 权势巅峰：从邂逅美女县长开始 送王船 仲夏夜梦 顾老师，听说你也喜欢我？ 孤芳自赏 超品强者 灯火阑珊 晖日帝国 花香1 花浓香 快进三国 路北方，今夜官血沸腾 一纸合同三年寡，我提离婚你疯什么 恋香 从杂役开始问道 蝶恋花 直播算命太准，被国家收编了 从获得亿万年魂灵开始无敌 鸿运仕途
绝品武道大帝
弱肉强食的世界，诠释了命比纸贱，秦歌从地球穿越到异世，修无上武道，笑看这世间之事，他不愿意接受命运的安排，当活着成为了最大难题的时候，秦歌选择了不疯魔不成活，以疯魔之状登临武道巅峰，为一代大帝，重定大陆秩序。...
签约亿万总裁的契约合同小甜妻！
狗血，契约合同，一见钟情诈骗，纯爱战士男二，天天醋王男主，恋爱脑女二，小心机只爱自己和妈妈的聪明女主，古早霸总文，为母筹医药费，包装自己成为名媛，接近男主相遇相知相爱，每天为爱守护苦情男二（嘿嘿后面上位当男主，待定，看大家，买股文）分手，误会，追妻，女主开启带球跑，甜。嘿嘿，我不玻璃心哒，因为爱你们呀作者虽然...
重生1994
重生1994简介emspemsp关于重生1994重生1994，姜昊回到了他的高中时代，面对时代的浪潮，姜昊只想说一句青春是我的，初恋是我的，钱是我的，一切都是我的。...
大宋茶商
扬子江心水，蒙山顶上茶。北宋年间，朝廷与西夏的战争造成北方马源路断，茶马互市由西北转移至西南。然而，榷茶制的实行，极大的影响到了西南茶商及蒙山世家的利益。蒙山五峰四大家族企图联合起来，与之对抗。而占有蒙山两峰的江家，便成了牺牲者。前世，见证了家族覆灭的江吟，一把火结束了自己短暂的一生。重生归来，她发誓拼了命也要...
逍遥小医婿
逍遥小医婿简介emspemsp关于逍遥小医婿逍遥小医婿许超斗奸商踩恶少，历尽沧桑，终成富一代，就为面对富二代时说一句我儿子是富二代！...
相公好威武
轻松爆笑，甜宠有脑！传说中，一品军侯寒铁衣相貌狰狞，常年玄铁遮面！前任宠妻碰落玄铁，惊恐一瞥，惨遭灭门！坊间风闻嗜血军侯有意续弦，小家碧玉争相扮丑，大家闺秀匆匆下嫁！叫相公！江暮雪嗤之以鼻，我掌管偌大产业，向谁低过头！就不叫！有种杀了我！寒铁衣心中冷笑，我统帅百万雄兵，治妻治不了，谈何治军！杀了多可惜！他缓缓抚上她的额头，听说南楚有种鲜食猴脑的吃法她扑通一声跪拜于地，声泪俱下，相公！寒铁衣眉头微蹙，我是死了么！不不不，相公身康体健满面红光，龙精虎猛，必会长命百岁，颐养天年，相公威武！一日，玄铁面具意外跌落，露出的竟是与某人一模一样的俊美脸庞！原来当初她被选中并非偶然，而她的相公到底是谁？如果您喜欢相公好威武，别忘记分享给朋友...