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宁有光说,“刚生完孩子的女人都要经历这些啊,这很正常的,后面会恢复的。”

梁漪漪摇头,“可是有些人生完孩子立马就恢复了身材啊,甚至身材比产前还要好呢。我老公跟我说他一个朋友的老婆,从怀孕到生产就胖了15斤,生下儿子后就恢复了产前体重,她的儿子生下来有7斤。”

她很难过的说,“我怀乐乐胖了45斤,我们家乐乐生下来也才5斤,肉都长到我自己身上了,是我没有管理好自己的身材,是我贪吃了,都是我的原因。”

梁遇乐看到妈妈不断的陷入自责,脸上流露出担忧和着急的神色。

她张了张嘴,想说些什么,却在宁有光的眼神示意下,平复了下来。

宁有光说,“每个人体质不一样,有些人怀孕确实不怎么长肉,有些就长得比较多,这和基因有关系。”

但是,陷入固定自我认知的梁漪漪坚决认为自己的身材胖,是因为她缺乏自我管理,全部都是自己的原因。

宁有光只好问,“那你后来是怎么瘦下来的呢?”

“找私教,节食,锻炼。”

“花了多久啊?”

“一年多。”梁漪漪说,“节食锻炼真的太痛苦了,而我总是不自律,没有办法天天坚持,胖了很久很久。”

“一年多也很厉害了啊。”宁有光说,“瘦下来后,你老公应该不说你胖了吧?”

梁漪漪摇头,“我也没有瘦很多啊,我还是胖的。”

“所以你老公还是说你胖?”

“对,我身上还是有好多肉的。”梁漪漪说,“我老公说我就是易胖体质,不能松懈,要自律,要坚持,他还很用心的提醒我让我提高警觉性,这样我才不会放纵自己的饮食,乱吃东西,有了他的督促,我确实会好很多,不敢乱吃东西了。”

宁有光忍不住背脊发寒。

“平时你都吃些什么啊?”

“吃水煮菜,水果,粗粮,高级蛋白质这些啊。”梁漪漪说,“有时候也忍不住偷偷想吃一点蛋糕。”

她比划了一下,大概一个拇指甲盖那么大,“不过不能被我老公看到,被他看到又要说我了。”

“完全不吃糖吗?”宁有光谨慎的问。

“糖会让我长胖的。”梁漪漪坚定的说,“不能吃。”

与此同时,她的眼睛里却流露出极大渴望。

很明显,她是喜欢吃甜食的。

宁有光轻声的问,“你知道完全不吃甜食,人很容易陷入抑郁吗?”

“会陷入抑郁吗?”梁漪漪脸上流露出迷茫,“不吃糖不是会让人减少衰老吗?”

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