手机浏览器扫描二维码访问
柔道的攻防技术,主要分为三个大类,分别是立技、寝技,以及挡身技。
立技听名字就知道了,站着攻防的技术,利用手、腰、足等技术将对手摔倒,其中也有细分,分为站立不倒的投技和主动倒地的舍身技。
而寝技,名字听起来很糟糕,但完全不是那个意思,虽然这个打起来其实也挺糟糕的……这个寝技,简单来说就是在地上使用的翻滚角斗技术。
挡身技的话,其实就是踢打术,危险动作很多,比如手刀击喉,插眼之类的。因为奥运柔道这种主流的竞技比赛,拿掉了档身技,所以一般的老师并不会教这个,因为确实危险。
前世北原南风学柔道时,主要就是学立技。
寝技的话,北原南风觉得散打的那一套比较好用,而且他觉得在地上扭打……不够帅,所以并不是很上心。
没办法,当时年轻,北原南风哪管什么实用不实用。
现在想想,其实挺蠢的,柔道中寝技的占比挺高的,这点从立技中都有主动让自己和对手躺下的舍身摔就能看出来。而且柔道中还有专攻寝技的流派,实用性还是不错的。
当然了,北原南风硬要用寝技也可以……毕竟他只是不上心,不代表不会。
只是面对着夏目美绪,北原南风怕她会不好意思。
毕竟寝技中,贴身抱压是不可避免的。
所以北原南风跟她打,主要还是用立技将她摔倒。
用腰,用脚,或者用手臂,一次次地将她摔倒。
说实话,挺没有风度的……
不过夏目美绪一直都没意见。
北原南风也没察觉到自己这样有什么不对,就一直摔下去了。
夏目家神社本殿。
夏目美绪的喘息声和背脊撞击地面的闷响,频频响起。
“手足腰,柔道立技,最重要的就是合理利用这三点,比如这个。”
北原南风一边讲解,一边拉着夏目美绪的手,轻踢他的脚踝,再次将她绊倒在地。
“这个就是‘内股’。”
北原南风让夏目美绪切身体会了一遍什么叫‘内股’后,朝她伸出手,将她拉了起来。
“……明白了。”
夏目美绪微微喘息着,点了点头。
最后,她还是没有换掉裙子,大概是有穿安全裤,加上北原南风也看到了,她也就懒得去浪费时间了。
北原南风看着夏目美绪,做了个防守姿态,说道:“那你尝试对我使用一下。”
“好。”
夏目美绪深吸口气,压下喘息和疲惫感,小巧玉足踩踏地板,向北原南风快步逼近过去。
接着,她学着北原南风刚刚的动作,就要绊倒他。
但北原南风稍微侧身,很轻松地,就反过来将她再次摔倒了。
男神气场两米八 我的粗大金手指 弑佛 重生之公主有毒 男主们都爱上我了 我的电影馋哭全星际 医妃难求:王爷不是人 婚后开局(1V1 H) 盗铃 心上偏爱 每晚都进男神们的春梦(NPH) 许你万事胜意 万花狂少 玩宠 裙下有狼(古言女扮男装 np) 戏如婚 见月(1V1 H) 勾引(NPH,校园 H 1 V N) 九零年代之我的老公是矿业大亨 [综]坠落的乌托邦
苏逸穿越到灵气复苏,修炼功法获得强大武力的世界。激活功法亿万倍加速系统。境界越高,加速越快!高考后,大一没读完,别人才突破一个大境界,苏逸连跨四个大境界,突破王境。圣女惊呆了,大一没读完就称王,数千年来第一人,当之无愧。十年不到,苏逸成帝。恰值无数异族老怪物,入侵神夏,神夏遭遇前所未有的危机。一道刀光闪过,异族死绝...
一梦恒古武尊系统简介emspemsp关于一梦恒古武尊系统落寞少年偶然获得神奇系统,得传神秘功法,及神古之期菩提老祖的一梦恒古秘术。从此以后与神雕侠侣闯荡江湖,与如来佛祖讲经论道。白天他是一个普通的学生,可是晚上他却是一个在个个时...
秋玲穿书了,成了刚出场就领盒饭的十八线小炮灰不过既然她来了,那就努力活到最后一集然而但是这一天天大起来的肚子是怎么回事,前文压根没提啊!!就在秋玲百思不得其解的时候,眼前突然出现本文的大反派,怀了我的崽,你还想跑哪儿去?如果您喜欢穿书后我成了反派的心头宝,别忘记分享给朋友...
叶凡穿越平行世界,获得了王者荣耀系统。时间线在仙哥音符开播那段时间。只要打游戏能够获得王者积分。王者积分不仅可以兑换数字还能够兑换成马内。撞车张冰心,受邀获得试训资格。加入XYG战队,什么叫做临时席位,那是固定席位。只要成为冠军,下一个赛季直接不用打席位赛。自从叶凡加入了XYG俱乐部KPL只有一个冠军春...
快穿之女神技能点满简介emspemsp某万人迷大佬慕伊洛一朝被系统绑定,记忆零散,能力却强悍。慕伊洛虽然不知道是怎么回事,但能学到技能,体验不同人生,很不错。可是,变成女主,路人甲,甚至不存在的人是怎么回事o?而且后面还有个性...
玉貂裘简介emspemsp玉貂裘emspemsp玉貂裘emspemsp作者emspemsp五花马emspemsp狀態已完結目前148章回全書訂購價格3775emspemsp25143emspemsp免費章回93emspemsp付費章回55emspemsp總字數447861emspemsp收藏數8471emspemsp留言數16002emspemsp本日人氣102emspemsp...