手机浏览器扫描二维码访问
第94章 变秃进行时（第1页）
负重训练是柳胜男给路诚的训练计划里原先就有的。
而如今也不过是把沙袋变成了竞争背心而已。
虽然很沉，但通过这半个月的训练，路诚还是可以咬牙坚持下来的。
这个半个月的训练，虽然让路诚的体格没有多大变化，但体力却肉眼可见地提升了。
对训练家而言，高强度的训练和指挥，都对体力有着很高的要求。
这也是为何柳胜男给路诚布置体能训练的缘故。
事实上，柳胜男原本还打算教路诚一套军体拳，不过看路诚那孱弱的小身板，还是决定等路诚的训练计划完成后再说。
谁料路诚就已经自己找到了门路了。
“一心道馆。”
望着有些老旧但很干净的道馆，路诚将上面的字念了出来。
“唰”的一声，道馆的门被推开，满脸胡渣的高明朗打着哈欠出来。
“卧槽！”
被路诚吓了一跳的高明朗，有些错愕地看着他道：
“来这么早？”
“我不是和说了，今天要来道馆吗？”路诚有些无奈道，
“况且你们道馆上的开门时间是七点，这都快九点了。”
高明朗挠挠头，打了个哈哈道：“毕竟很久没有学员晨练了嘛。”
“请进请进！”
高明朗虚引一下，在路诚错身而过时，突然搭住了路诚的肩膀，有些严肃道：
“我事先声明，不准泡我女儿！”
“大叔！”路诚叹了口气道，
“我真的是来学艺的！”
“谁知道呢。”高明朗抱着手臂哼道，
“上一回，我和鹿儿被你骗得好惨！”
我根本什么都没做好吧？
路诚的眼角抽了抽，突然听见从道馆里传来击打沙袋的声音。
“哦，那是高驰。”高明朗倚靠着门栏，对着门外点燃一根烟道，
“那小子每天六点钟就要早起练拳。”
路诚正有些好奇馆内的景象，突然从里面传来一阵叫喊声：
穿成校花女主的备胎他妈 王牌杀手在都市 秘密（nph） 至尊剑神 似婚（军婚 离婚后 高H） 穿书后，我靠算命爆红了 妄人朱瑙 星际未来之雌体受孕记 黑莲花选择复仇（乱伦、NP、高H） 双向诱骗（1V1叔侄） 作者咋不让男主上天呢 释刀传 小肥啾/饲主总想吃掉我 白皖 情欲抽卡系统【NPH】 非正常音乐家 豪门狂婿 〔综〕你与男神们的各种play 离音艳曲 勾引被操（校园H）
墨总撩妻套路深
墨总撩妻套路深简介emspemsp关于墨总撩妻套路深夏晚筱曾经也是被众星拱月万众追捧的豪门千金，可谁知一场车祸，夺去了最爱她的父亲的性命。她从云端坠落凡尘，变成了人人避之不及的孤儿。从那时候起，她学会了隐忍克制坚强因为只有这样，她才能好好活下去。她以为她会如此平凡的过完这一生，直到那个如恶魔般的男人来到她身边跟在我身边，我帮你查你父亲的死亡真相。她无力反抗，只能沉溺他刻意伪装的深情与算计，难以自拔...
田宠医娇：腹黑将军太会撩
混蛋！我要疼死了躺在炕上的叶红袖，哭得香汗淋漓，疼得咬牙切齿。屋外，某暴走男心疼的青筋暴出，双拳紧握，差点要把房子给掀了。一朝穿越，叶红袖成了赤门村的一名小村姑，左手银针能救人，右手银针能虐渣，发家致富不在话下，弄得上门来提亲的人差点要为了她打架。这下，某腹黑汉子坐不住了，我早就相中的小媳妇怎么能让别人拐了，于是计计连环，撩得叶红袖心驰荡漾，心甘情愿为他生娃娃。（一对一，爽文，甜宠文，欢迎入坑）如果您喜欢田宠医娇腹黑将军太会撩，别忘记分享给朋友...
我契约妖灵啦
选择题请问电气鼠所释放的电流，是直流电还是交流电？听力题请问刚才你所听到的叫声，是何种妖灵发出的？画图题请画出木系妖灵光合作用时的碳循环图看着试卷上的一道道陌生题目，江一帆表示自己很懵逼。明明只是上课打了个瞌睡，为什么醒来后就穿越到了这么一个平行世界？这些被称作妖灵的神奇生物又是什么？标签御兽宠兽宠物召唤。如果您喜欢我契约妖灵啦，别忘记分享给朋友...
异界强兵
异界强兵简介emspemsp关于异界强兵林克的出现，就像一把捅进菊花的三棱军刺，让整个大陆痛苦呻吟。靠近他，最优秀的骑士变成了打砸抢烧的流氓最善良的士兵变成了阴险腹黑的将军最虔诚的信徒变成了亵渎神灵的罪人最圣洁的女人变成了风情万种的因为他，一个军事地图都懒得标注的兵站，成为大陆军人膜拜的圣地一支自生自灭的九流部队，成为创造伟大战争神话的绝世强兵一片充满罪恶与禁忌的土地，成为春色无边的逍遥国度。站在大陆之巅，林克温柔...
女村长的贴身兵王
拥有医术厨艺和功夫的特种神兵苏木因为在特种训练营犯了错误，被安排到农村给一名实习女村长当保镖。在农村和都市，苏木桃运连连，各类美女投怀送抱。通过和美女们一次次的接触，苏木也慢慢知道了自己的身世。给他一个村，还你一座城！苏木也通过自己的努力慢慢的实现了这个不可能完成的目标！...
人在海贼，打造最强海军支部
东海第十八支部这是海军最奇葩的一个支部，建造在有着最弱之海称号的东海，但却比本部更雄伟。顶上战争竟然是在一个支部进行的？一个支部监狱替代了推进成？东海更是已经进入了无海贼时代？很快所有人都发现，在不知不觉中，甚至连海军本部都快失去存在的意义了！如果您喜欢人在海贼，打造最强海军支部，别忘记分享给朋友...