第53章（第1页）
说这话，于通和刘能就一人拉着一个女生出了宿舍，这两个女生不停的挣扎着，衣服被带起一大片，露出了白花花的肌肤。
刘能和于通却像两个怒目金刚一般，不为眼前的春色而动，只是像拉着死兔子一样拉着这两个女生，挪开了掩体，带下了楼。
&ldo;还有三个女生去哪了?&rdo;孟捷沉声问道：&ldo;周晓云现在的身体情况大家都知道，所以今后的训练，只有她一个人可以不参加，其余的人都必须参加!否则，下场就是被扔出这里!这里不需要只会吃喝享受的废物!&rdo;
&ldo;报告!&rdo;苏璃脸色有些不正常的大喊道。
&ldo;说!&rdo;
&ldo;另外没来的那三个女生是昨晚在值班室执勤的，她们一直执勤到了早上六点，刚回宿舍睡下!&rdo;苏璃大声的说道。
&ldo;嗯!&rdo;孟捷沉思了一下，随即点了点头说道：&ldo;那样的话，她们今天也不用训练了，考虑到晚间执勤，因此咱们临时加一条规定，那就是凡是晚上值班的人，第二天可以不参加训练，但是第三天必须参加，否则下场和那两个人一样!听明白了吗!&rdo;
&ldo;明白了!&rdo;女生们的声音有些颤抖，她们真是万万没想到，眼前的这个人居然真就说到做到，居然真的就把那两个人给扔出去了!
&ldo;我听不见!&rdo;
&ldo;明白了!!!&rdo;
因为昨天下了一点雨，所以今天的气温有些凉爽，后操场上有一些积水，不过这并不妨碍众人的训练。
&ldo;听好!&rdo;孟捷大声说道：&ldo;我让你们跑步是为了训练你们的耐力!这样的话，就算遇到危险你们对付不了，也能逃走!试想一下，如果碰到了丧尸群，你们打不过的话，该怎么办?!&rdo;
&ldo;跑!&rdo;所有的人看着早上那两个顶嘴的女生从眼前跑过去，大声喊道。
&ldo;跑不过它们呢?!&rdo;
众人沉默了，孟捷大声喊道：&ldo;死!&rdo;
&ldo;打不过情有可原，可以跑!但是跑不过、跑不了，那就只有死路一条!&rdo;孟捷继续说道：&ldo;你们都是学生，肯定没有受过什么专业的训练，也没经历过高强度的体育运动，所以，为了防止你们明天腿疼，今天我给你们放宽条件，半个小时之内，跑完五圈，跑不动了就慢慢跑，不准走!半小时跑不完的，有惊喜!现在开始计时!&rdo;说完，孟捷就一马当先跑了起来。
看到伤还没好的孟捷都领头跑了起来，众人也不再废话，紧紧跟在了他的身后。
第三十六章进行曲
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不愧是行伍出身，就算此刻孟捷的肩膀依然肿的厉害，但是跑起步来却是一点都不含糊。
五圈很快就跑完了，几个男生的身体素质虽然也很菜，但是毕竟是青壮年，而且这段日子不停的奔波和战斗，体能提高了不少，所以虽然五圈下来都气喘吁吁，但是好歹还是不怎么困难的坚持了下来。
但是反观女生群，除了苏璃和马丽之外，其余的都捂着肚子以类龟速的速度在&lso;跑步&rso;，就算是萧景，此刻也是香汗淋漓，步履蹒跚。
马丽和苏璃不愧是女生群体中的汉子级人物，尤其是马丽，因为之前是运动员，体能简直碉堡，跑完之后好像还有点意犹未尽。
好不容易女生们跑完了，却都累成了狗，一个个像是生了根一样或躺或趴在地上，拽都拽不动。
不过还有比她们更难受的，那就是早上跟孟捷顶嘴的那两个女生，她们在向苏璃和萧景求情无果之后，便一把鼻涕一把泪声嘶力竭的承诺自己以后一定会认真履行孟教官的教导和训练，决不再没事找事，这样才勉强获得了孟捷的原谅，但是惩罚却从十圈变成了十五圈。
听到&lso;十五圈&rso;这三个字的时候，刘能和于通甚至感觉仿佛回到了当年教导员惩罚他们去跑二十圈的时候，那个时候是那么的恨教导员，可是现在，如果可以选择的话，他们宁愿去跑两百圈，也不愿意在这个狗日的末世生活。
既然是自己造的孽，那含着泪也要跑完，这两个女生跑到第七圈的时候，给人的感觉就是她们已经完全不会跑步了，跑步的时候左腿会被右腿绊倒，然后强撑着自己的胳膊站起来再继续跑。
孟捷有些于心不忍，毕竟这些女生可能不懂事，但是这样的惩罚对她们来说确实是有点重了，于是他站起身，大喊了一声：&ldo;全体起立!&rdo;
呼啦啦!虽然众人都不情愿，但还是严格遵守了孟捷的命令，全都笔直的站着。
&ldo;稍息!&rdo;孟捷一挥手：&ldo;原地休息十分钟，可以做任何放松动作，但是不准坐在地上，更不准趴着或躺着，谁违反了有惊喜!&rdo;
&ldo;是!&rdo;众人一声大吼。
随后就开始各自活动起来。
孟捷慢慢的跑到那两个女生的身边，大喊道：&ldo;立正!&rdo;
那两个女生此刻已经跑了八圈，也就是三千两百米，这个路程对一个没有经过正规训练的青壮年男性都很困难，可见这两个女生此刻已经累成了什么样!只见她们现在已经二目无神，看起来似乎是有些脱力了，摇摇晃晃的根本站不稳。