完结番外74（第1页）

肖沐微窘，脸也微微红了：“能削减吗？”

吉列意识到他没有开玩笑，温和的面色顿时严肃起来，浓黑的眉毛紧皱着：“肖沐，你底子差，没有任性的资本，或许一套训练下来会辛苦，但你不能偷懒。”

“不是，”

肖沐连忙解释，“我没想偷懒，只是我真的完成不了，可以完成两项。”

“不可能，你肯定能做到的。”

吉列断然喝道，这是雷奥少将亲自制定的课内安排，绝对适合E级体能的学生。

吉列目光凌厉地扫过肖沐白皙的脸：“你要是怕吃苦就不要进这个学校，试都没有试过就说做不到，学校不欢迎懦夫。”

肖沐抿了抿唇，他不知道吉利为什么说的这么肯定，猜想可能别的E级学生做到过，可是E级包括体能100999，他目前只有260，是E级里的差生。

然而这里测试只会测试等级，没有具体的数值，他没办法反驳。

“跟我来。”

吉列双手放下，往跑道起始点走。

肖沐跟在他身后，到了起始点，吉列指着旁边立着的计时牌：“和终端对接，然后开始跑。”

肖沐没法，将终端对上计时牌上的LED屏，活动下手脚，跑动起来，在他跑出去的那一刻，终端开始计时。

体育场跑道五百米一圈，跑完四圈后，终端轻轻震动，他看了眼，上面显示9分38秒，课内安排跑步这一项完成。

“这不就完成了吗？”

吉利扫了眼他的终端，头一偏示意，“跟我来。”

肖沐喘着气，控制着呼吸，跟在吉列身后来到了仰卧起坐项目区域。

区域地面上并着两长排长方形，每个长方形中间有个可移动的竖版，顶端还有可移动的脚部固定器。

吉列走到最旁边的位置，指着地上：“休息四分钟开始。”

刚刚走过来花了一分钟休息时间。

肖沐按照竖版上的说明，坐在长方形内，双腿伸直用固定器固定，身体成直角坐直，然后将竖版移到此时正好碰到他额头的地方。

四分钟后，将终端扫过竖版上的LED屏，他双手交叠在脑后，开始做仰卧起坐。

竖版左边显示着十分钟倒计时，右边则是仰卧起坐有效数值，只有额头碰到竖版才是有效的。

做了十个后，肖沐躺着大喘气，休息了会儿，他放慢速度继续。