关灯
护眼
字体:

第40章(第1页)

陈阿姨不由得感叹:“啧,年轻就是好啊,真是让人羡慕。”

然后又看了一眼身边的三个潮气蓬勃的年轻人,还拍了拍了吴曦的肩膀。

母子俩对视了一眼,心领神会地相视一笑。

说完,陈阿姨把目光转向了宋维:“你没事的时候,也应该多锻炼一下。”

宋维点点头,说自己想上洗手间,让其他人先去换衣服,一会儿直接去泳池里找他们。

换衣服的时候,宋维犹豫了一下要不要摘掉陈初送给自己的运动手环,觉得好像也不碍事,就没摘。

等宋维进去的时候,吴曦和陈阿姨已经消失不见,只有陈初还站在泳池旁边等着自己。

学校的泳池设计得非常现代,大片的天窗,采光很好,午后金黄的阳光照射进来,泳池又折射出粼粼波光,照映在馆内的各个角落,给人一种置身室外的感觉。

神清气爽。

高挑帅气的陈初在泳池边非常耀眼,明媚而青春的脸庞,白皙精壮的肉体,浑身上下都散发出夺目的光芒。

“你怎么还不下去?”

宋维走到陈初旁边,随便找了个话题,眼睛盯着泳池里涌动的人头。

“等你啊。”

陈初一看见他,就搭上肩膀,笑嘻嘻地。

陈初低头看着宋维紧实的身体,不由自主地感叹道:“看不出来,挺结实啊!”

“你干嘛?”

冷不丁被陈初捶了一下他的胸,宋维皱起眉,想躲。

见宋维想逃,陈初玩心大起,趁机又抓了一把酥胸:“你平常不都不锻炼吗?怎么胸看着跟我一样大。”

和一个男人比胸大,宋维哭笑不得,伸手,把陈初给推开。

陈初看到宋维手上戴着自己送的运动手环,亮了亮手上的同款,说,“这个手环还挺好看的吧。”

宋维赌气着没有回答,蹲了下来,准备下水。

陈初一把拉住宋维:“下水之前先热身,这是基本的运动常识啊。”

宋维倒是不以为意:“没关系啊,我平常就是直接下水的。”

“那是你没出意外!

起来!”

说着,陈初就不由分说地把宋维给“拎”

了起来。

拗不过陈初的坚持,宋维只好跟着陈初的动作来学着做热身。

他对热身动作不是很熟,所以动作比陈初要慢上半拍,看上去有些滑稽。

在泳池旁正儿八经地做热身运动的人不多,所以两个人格外扎眼。

泳池里的陈阿姨和吴曦也都注意到了。

“大多数人都知道下水之前要给腰部、腿部肌肉做放松运动,却不知道游泳容易伤肩膀,所以我们第一组动作就放松肩颈的。”

陈初一边示范,一边解释着每组热身动作的意义。

陈初前后左右地转动着头部,手臂做着绕肩运动,接着,把右手背在脑后,左手握住右肘部向外侧牵拉。

牵拉的幅度很大,陈初的身体弯出好看的线条,他四肢袖长,有点柳手鹤步的感觉。

这个动作宋维做起来有点费劲,抓了几次,左手总是握不住右手的手肘。



m.24shuba.com 24书吧
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

你枕边是谁BY春日宴主要讲什么如果你是反派视频在线观看吃鬼的男孩作者直播开局怒怼励志鸡汤大师虎狼之词免费先生总不肯离婚全文免费苏熙凌久泽免费更新医生救救我免费阅读笔趣阁花都小道士免费全文阅读先生他总不肯百合绽放美好生活手抄报重生之逆流十年校对版佛系幼崽团宠指南TXT百度老子怎样纪念亡妻表妹生病了世界狂犬病拿捏声控的正确方式盘大师说今日不宜出行先生总不肯离婚 在线阅读除了男主都是重生穿越来的望族嫡女(综武侠同人)[综武侠]同病相怜摘星2[柯南同人]酒厂BOSS账号在线经营给太子当小弟后他弯了秦风徐来半江月这可是官宣啊花滑 穿到民国写小说美女如云之国际闲人犯上撒旦老公:女人别惹火两界小贩回到民国当导演万人迷炮灰只想考第一小丧尸饲养指南把女神撩成甜妻富婆妈咪的天才儿子们小受殿万万岁1他们都说我们是怨侣手到擒来:神秘鲜妻宠上瘾