让你更加向 往成功,保证每一种新的行为方式都能得到支持,即便别人在刚开始的时候并不注意或者赞赏。 奖励必须是你真正想要的东西:一件衣服、一本书、一张唱片、体育器材、野营设备、丰 富的食品或者是一次散步、开车兜风、去乡村玩一天、看一场电影、在花园劳动一小时。 在达到你的目标之后,立即并且大方地奖励自己。如果奖励不够,或者根本忘了这回事, 那么以后你就不会非常认真地对待你的承诺。 在奖励自己的时候.还应该更进一步,表扬自己实现了目标。如果你希望变得自信、外向 的话,这一点尤其重要。研究发现,性格开朗的人经常表扬自己,而比较内向的人则经常给自 己泄气。这些发现是决定性的,不可否认的:没有...
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鬼手寒医简介emspemsp关于鬼手寒医医典传人慕青横扫都市,凭借高超医术,强悍武技,混得风生水起。败巫医,斗医闹,救病人,传医道,声名大振的同时,也俘获了无数美女的芳心。一针在手,天下我有。救人不惜,泡妞不止。...
江厌本是修仙界顶尖的符修,在一次渡劫失败之后,被丢进了一个只有剑修的世界。这也就算了,这具身体还是个半死不活的病秧子,人见人厌,剑见了都嫌。进了三次剑窟才拿到了一把剑,还是一把生锈了的剑,别说砍人了,可能砍菜都不好砍。但是没关系,剑行不行另外说,他还有符可以用!主CP即墨灼x江厌男女cp都有,副cp你们随意磕...
(穿越女手撕绿茶女宅斗医术二嫁)陆晨霜是二十一世纪的天才医学博士,在一次意外的事故中,穿到一本书里。男主是个将军,女主是个绿茶,还有个万人迷系统。凡是见到她的男子只要定力不强的都会对她心生好感,妥妥的女主气运。她跟男主经历了一番磨难后,终于在一起了。若是从旁的角度来看,倒也挺感人的,但是好巧不巧这陆晨霜居然穿...
(成长型女主懂动物语言全员恶人)锦和从出生的那一天,就与弟弟永琏不同,能听懂小动物的声音。一次是在王府,听到了蚂蚁和锦鲤的声音,一次是在宫里,和两只红黄锦鲤成为了朋友。可在三岁时,一场大病的到来,让锦和多了一项‘先知’的能力。只要与别人沟通,脑海里,就能知晓别人未来的变化,原本平静安稳的生活,彻底发生了变化。因...
鉴宝赌石都市种田直播校花一个父母离婚的孩子,一个连学校要求要买的书都买不起的农三代,竟然和校花同居了。方剑自从遭雷击后,竟然意外获得神奇技能。不但可以透视彩票,成了赌石之王,甚至可以预知股票的走势从此,人生开始开挂,一不小心成了中国首富。可自己只想低调发财,炒股买期货,风投,赌石鉴宝,做一个默默无闻的...