第9章（第1页）

每天日常完成体力的训练，之后会选择速度和力量的训练去完成。

精神力的锻炼类似于冥想，安排在每天的早晨，技术的练习需要好好对待俱乐部的课程，因此仁王在俱乐部教练面前的态度也变得更专注了。

教练非常欣慰，说你这是开窍了？

仁王抱着自己的网球拍，想什么开窍不开窍的，就只是觉得，网球还挺有意思的而已。

没有别的！

周末时也尝试过做极限训练：连着完成两组的体能练习，也就是长跑六个小时。

虽然间隔每个小时之后会有拉伸时间，也会有系统规定的休息时间。

在休息时间结束之前是不能做新的练习的，只能放空自己或者坐冥想训练。

讲到这个，精神力的训练真的非常惬意。

冥想练习并不要求仁王整整一个小时都坐在静室里闭目养神，只需要达到系统要求的心神空明的状态就可以了，时间是累计的。

仁王试过了，发呆的时候完全符合标准。

只需要感受到那种注意力集中的状态，不胡思乱想，就很轻松能够做到。

他问系统，精神力练到后期，能达到电影里那种意念攻击的状态吗？

系统说，可以啊。

仁王：……啊？

他瞳孔震动，显然没想到会得到肯定的答案。

系统则给了他一个让他不知道该怎么反应的解释：或者说，在网球上，精神力修炼到一定程度，自然会开始影响比赛的进行。

等你精神力到那种地步就知道了。

那到底是哪种地步啊？

起码精神力数值上5，也就是100分以上。

仁王从系统的解说里发现了盲点：那为什么限定在网球上？你真的是网球训练系统？

系统：这个地球就是拥有网球特殊规则的地球。

在网球上，一些通用的物理法则的优先级会低于网球独特的法则，而星球本身的核心能量，也与网球息息相关。

龙珠所吸收的从始至终都是星球能量，这个地球的星球能量与网球相关，系统提供的任务和升级规则，才会与网球相关。

在系统相关的龙珠来源所在的宇宙，那里的地球拥有着武斗规则，因此龙珠的能量就会与武斗，与“气”